Масаж при сколіозі у дітей. Лікувальний масаж при сколіозі
Сколіоз - це недуга опорно-рухової системи, що характеризується перекосом хребта. На перших стадіях захворювання застосовується наступний комплекс вправ: плавання, мануальна терапія, фізіопроцедури. А ось масаж при сколіозі вважається головним пунктом в лікувальному процесі. Сьогодні розглянемо специфіку цього методу терапії, вплив його на дитячий організм, а також техніку проведення.
Які види впливу на тіло можуть бути рекомендовані?
Якісно зроблений масаж спини при сколіозі допомагає не тільки попередити або зупинити розвиток патології, а й повністю прибрати захворювання. А як це зробити, читайте нижче. Для початку дізнаємося, які методики впливу на спину дитини застосовуються:
1. Лікувальний масаж при сколіозі, спрямований на ліквідацію дефектної кривизни хребта хворої дитини.
2. Профілактичний, ця методика стабілізує недугу. Цей вид масажу ділиться на:
- рефлекторний, стимулюючий роботу кровоносної системи для оповіщення м'язової тканини про втрату потрібних речовин (дистрофії);
- сегментальний, що впливає на активні точки тіла дитини, через які проходить активізація внутрішніх органів.
Вплив на організм
Масаж при сколіозі впливає:
- На нервову систему, при цьому дитина заспокоюється, стає менш примхливим і плаксивим.
- На роботу кістково-м'язового апарату, при цьому посилюється його кровопостачання.
- На кровоносну і лімфатичну системи, в цьому випадку коригується їх діяльність, а це веде до прискорення обмінних процесів.
- На шкіру, при цьому поліпшується її зовнішній вигляд, ліквідуються мертві клітини, відновлюється робота сальних і потових залоз.
Прийоми
При процедурах лікування від недуги здійснюється вплив не тільки на поверхневі активні точки, а й стимулюються рецептори, які знаходяться в глибоких шарах шкіри. Внаслідок цього капіляри розширюються, а місцевий кровообіг поліпшується. Разом з тим збільшується тонус судин і підвищується приплив кисню.
Як дорослий, так і дитячий масаж при сколіозі має такі основні прийоми:
1. Погладжування.
2. Стукотіння.
3. Розтирання.
4. Розминка.
5. Вібрація.
Погладжування буває безпідставним і глибоким. У першому випадку воно використовується для ліквідації больового синдрому. А глибокий вплив призводить до збільшення нервовій збудливості, тому в гострій фазі хвороби не застосовується. Розтирання і розминання - це головні методи лікування бокового викривлення хребта у шийному відділі 1 або 2 ступеня. Вправи робляться в комірцевої зоні або на плечовому поясі.
При викривленні грудного відділу потрібно виконувати глибоке і поверхневе погладжування, розтирання і неритмічну вібрацію. В останньому випадку це несильні удари ребром долоні або ж кінчиками пальців по певній області спини.
Правила проведення процедури
Лікувальний масаж при сколіозі у дітлахів проводиться курсами кожні 6 місяців. Доктором призначається не менш 20 сеансів, а час повільно збільшується від 20 хвилин до 1 години до середини курсової терапії.
Перед початком процедури дитину укладають на масажний стіл. Малюкові повинно бути зручно, м'язи перебувати в розслабленому стані, а хребет по можливості повинен бути вирівняний до норми. Поза дитини під час всього лікувального процесу не змінюється.
Сеанс починається обов'язково з розігріву тих ділянок тіла хворого, які будуть масажувати. Потім виконується сама процедура. У неї включені масажуючі і розминають прийоми, вібрація, розтягування і сдвигание. Закінчується процедура погладжуванням.
Масаж при сколіозі у дітей може виконуватися і в домашніх умовах, якщо ступінь захворювання невисока, та й доктор дозволив проводити таку процедуру батькам. Мама і тато повинні знати, як правильно підготувати малюка до цього заходу. Для початку потрібно вибрати рівну і жорстку поверхню. Дитина повинна лягти так, щоб спина виявилася вгорі, а руки потрібно зігнути. Спочатку батько виконує розслаблюючі вправи: легкі поплескування, погладжування, свою долоню веде від крижів до плечей. Потім напівзігнутими пальцями розтирає всю поверхню спини. Силу натиснення потрібно регулювати залежно від зони, загальна міць впливу не повинна бути великою.
Масаж при сколіозі 1 ступеня: особливості
Якщо недуга носить імпліцитний характер, то досить міняти розтирання з легкими разминаний м'язів спини. Силу впливу необхідно змінювати поперемінно: то збільшувати, то знижувати. Дуже важливо приділити особливу увагу області між лопатками і вздовж хребта. Масаж при сколіозі 1 ступеня більш щадний по відношенню до дитини і також найлегший, тому його можуть робити і батьки після консультації з лікарем.
При дитячій формі недуги забороняється:
- Відразу після їжі укладати дитину горизонтально. Необхідно почекати хоча б 40 хвилин.
- Не можна розминати область сосків, оскільки у малюків це дуже ніжна область, і її легко пошкодити.
- Руки дорослого повинні бути м'якими, змащені маслом або кремом.
- Руху мами - тільки плавні, повільні і дуже обережні.
- Забороняється чинити тиск безпосередньо на хребет.
Друга і третя ступені захворювання
У цьому випадку робиться вже диференційований комплекс вправ. Тут увага приділяється підняття тонусу органу, що є цілісним утворенням, сила натискання повинна мати хороший розмаху. Коли м'язи поступово почнуть зміцнюватися, прийоми доповнюють обтяженням. Потім настає черга поперекової області, яка зазвичай буває вигнутою. Цю зону масажують з метою релаксації м'язів. В областях пошкодження долоні визначають паралельно один одному і розводять їх в різні боки. Потім малюка просять повернутися набік, і фахівець відводить м'язи.
Якщо присутні розтягування в районі попереку, то долоньку щільно притискають до ураженого ділянці крижів і ведуть до нижньої сторони лопатки. Після виконаних маніпуляцій дитини потрібно покласти на живіт. Потім робляться активізують руху в районах опуклості. Повільно додають ще й обтяження. У районі лопаток проводять руху, зосереджені на розслаблення і розтягування м'язів. У зоні надпліччя потрібні стимулюючі впливу. Потім крихту повертають на спину і виконують масаж грудної області.
Масаж при сколіозі 2 ступеня здатний усунути деформацію і зняти неврологічні розлади у дитини. Позитивні прогнози зцілення є саме у дітей і підлітків, тому потрібно уважно стежити за станом здоров'я карапуза, щоб вчасно виявити проблему і ще в ранньому віці усунути її.
Масаж при с-образному грудному сколіозі
У цьому випадку фахівець починає з погладжування спини. Спочатку він масажує впалі сторону, а потім опуклу. Потім розминаються довгі та широкі м'язи круговими рухами, а міжреберні просвіти - прямолінійними перемещеніямі- потім масажується шия. Основні прийоми важливо міняти погладжуванням і потряхиванием. Мета першого сеансу - гранично розслабити м'язи шиї і випирає частини спини. Далі потрібно зміцнити цілісне утворення протилежної частини тулуба. Також важливо розтерти м'язи грудей - вони вимагають релаксації.
Прийоми впливу при с-образному сколіозі поперекового відділу хребта
У цьому випадку процедура починається, як і в попередньому варіанті, з погладжування спини. Потім робляться прийоми «вичавлювання». Черговість масажу тут така ж, як і вище - спочатку увігнута сторона, а потім опукла.
1. Розтирання довгих і широких м'язів спини круговими рухами.
2. Прямолінійний масування міжреберних проміжків.
3. Розминка поперекової області.
4. Масаж тазової частини в такій послідовності: погладжування, «вижимання», теребленіе крижів.
5. Передостанній крок - натиснення на випирає частину спини, при цьому як би потрібно постаратися повернути хребет на своє місце.
6. Завершальний етап - вплив на м'язи ніг, при цьому особливу увагу потрібно тій кінцівки, з боку якої спостерігається опуклість.
Частота сеансів
Масаж при сколіозі може тривати від 10 до 20 сеансів залежно від ступеня викривлення хребта. Потім при необхідності лікар призначає повторний курс, який проводиться через 1 місяць. Частота виконання таких процедур повинна становити не більше 2-3 курсів на рік. Якщо зловживати масажем, то його ефективність з часом знизиться. Також важливо поєднувати його з лікувальною фізкультурою для досягнення максимального позитивного результату.
Заходи профілактики
Для того щоб вашій дитині не поставили діагноз «сколіоз», необхідно стежити за малюком і дотримуватися такі пункти:
1. Забезпечити синові чи доньці перебування на свіжому повітрі.
2. Стежити за харчуванням дитини. У раціоні обов'язково має бути м'ясо, сир, риба, овочі і фрукти.
3. Змушувати малюка більше рухатися.
4. Кроха повинен спати на рівній поверхні.
5. Забороняється перебувати тривалий час в одній позі.
6. Батьки зобов'язані стежити за правильною поставою свого сина чи доньки.
Тепер ви знаєте, як робити масаж при сколіозі своїм діткам, якщо їх здолав цю недугу. З'ясували, що існує кілька методик його проведення залежно від занедбаності захворювання, а також форм викривлення. Однак перш ніж приступати до подібних процедур, необхідно обов'язково сходити з хворою дитиною до лікаря, щоб доктор вирішив, можна чи ні самостійно проводити масаж.
