Якою має бути температура на ранніх термінах вагітності? Підвищена температура на ранніх термінах вагітності - що робити?
Температура на ранніх термінах вагітності може трохи відхилятися від норми, проте це не завжди свідчить про наявність патології. Справа в тому, що в цей період відбувається перебудова організму жінки, в результаті чого сповільнюється тепловіддача.
Температура на ранніх термінах
З перших днів вагітності організм майбутньої мами починається активно перебудовуватися. В першу чергу, це стосується гормонального фону, який відповідає за тепловіддачу тіла. При цьому жінка відчуває втому і надмірну сонливість. З урахуванням цієї аномалії в перші тижні вагітності температура 37 є нормою. 
Медичні дослідження показують, що після зачаття у жінки різко підвищується рівень прогестерону, який вважається одним з найважливіших гормонів в організмі. У цей період головне, щоб паралельно з підвищенням температури не з'явились симптоми захворювання. У такому випадку терміново потрібно направлятися до лікаря на обстеження, оскільки навіть сама незначна інфекція може негативно позначитися на плоді.
Температура на ранніх термінах вагітності не повинна перевищувати позначку в 37,2 градуса. Не варто забувати, що зайве перебування на сонці також може спричинити підвищення показників. У будь-якому випадку, якщо температура злегка відхилена від норми, а ознак захворювання немає, рекомендується більше перебувати на свіжому повітрі.
Якщо градусник показує 37,5 і вище, то це вже свідчить про наявність в організмі інфекції. Не зайвим буде сходити до терапевта і здати необхідні аналізи. Інфекція, якою б вона не була, на будь-якому терміні загрожує викиднем.
Коли слід збивати температуру
До показника в 37,5 градусів вдаватися до допомоги ліків строго протипоказано. Збивати таку температуру при вагітності не можна, якщо навіть матуся застуджена. В цьому випадку організм сам бореться з інфекцією. За запевненням медиків, будь-яке втручання може значно знизити імунний захист і дозволить хвороби розвиватися з надзвичайною швидкістю.
Температура на ранніх термінах вагітності збивається тільки тоді, коли перевищена відмітка в 37,5 градусів. Однак і тут відразу вдаватися до медикаментів не варто. У першому триместрі рекомендується обмежитися такими народними методами, як розтирання і чай з лимоном. Деякі мами цілу добу починають ложками їсти малину, але на цій стадії вагітності будь-яка ягода є найсильнішим алергеном.
Якщо температура доходить до 38,5, то можна збити її, але до цього краще викликати лікаря. Сильний жар - це величезний ризик для розвивається всередині матері малюка, проте вдаватися до антибіотиків можна тільки в самому останньому випадку.
Також вченими було доведено, що регулярні прогулянки по свіжому повітрю краще всяких ліків нормалізують температуру тіла. У перші місяці майбутні мами повинні знаходитися в стані спокою і правильно харчуватися.
Знижена температура
Якщо показники градусника небагатьом нижче звичайного, то вже варто насторожитися. Така температура на перших тижнях вагітності може обумовлюватися знемоги організму в результаті сильного токсикозу. З іншого боку, це явище іноді пов'язано з проблемами ендокринної системи. Лікування в цьому випадку повинен ставити тільки терапевт, так як народні засоби тут безсилі. Якщо ж температура не піднімається вище 36,3 протягом довгого часу, то настав момент звернутися до ендокринолога. 
У рідкісних випадках показники нижче норми свідчать про застуду, коли імунна система настільки ослабла, що не справляється з вірусом, і організм не здатний контролювати теплообмін. Також низька температура може стати результатом ненавмисного голодування внаслідок токсикозу. Тому на перших парах слід відновити апетит.
Знижена температура завжди призводить до слабкості та запаморочення. У таких випадках рекомендується частіше бувати на свіжому повітрі.
Базальна температура тіла
По ній можна з великою ймовірністю судити про хвороби і патологіях в організмі, а також про його репродуктивному стані. Багато лікарів радять майбутнім мамам регулярно вимірювати базальну температуру ще до зачаття, щоб згодом спостерігати динаміку її зміни. У деяких жінок вона буває перманентно підвищеної виходячи з особливостей організму.
Як відомо, базальний метод вимірювання показує внутрішню температуру тіла. Найчастіше вона відрізняється на десяті частки градусів від звичної. Вимірювання проводяться в прямій кишці, однак важливо дотримуватися кількох правил:
- процедура повинна проходити в горизонтальному положенні-
- тривалість варіюється до 7 хвилин-
- оптимальний час доби - ранок.
Базальна температура на ранніх термінах визначається так само, як і до зачаття, а різниця в показниках повинна бути не більше 5 поділок на градуснику. Крім того, вимірювання можна проводити вагінально. Головне, щоб процедура повторювалася щодня в один і той же час.
Підвищення базальної температури
Відхилення від норми завжди помічається з настанням овуляції і триває до декількох днів. Такі зміни пов'язані з підвищенням в організмі рівня прогестерону. Так базальна температура під час циклу фіксується на позначці 37, коли в інші дні не перевищує 36,7. Якщо відхилення тримається досить довго, значить, велика ймовірність вагітності.
Базальна температура на ранніх термінах в більшості випадків доходить до 37,2. Лякатися цим змінам не потрібно, однак на консультацію до лікаря записатися варто. Безумовно, підвищена температура може свідчити і про запальний процес в організмі, тому важливо звернути увагу на додаткові симптоми.
У вагітних базальні показники іноді можуть доходити до 37,5, але якщо перевищена відмітка 38, то варто бити тривогу. Така температура може спричинити за собою страшні наслідки для плода. Крім того, високі базальні показники можуть свідчити про позаматкову вагітність. Іншими словами, якщо температура вище 37,5, то потрібно задуматися про лікування. Вдаватися до медикаментів слід тільки після консультації лікаря.
Динаміка базальної температури
Нормою є показники від 37 до 37,3 градусів. У рідкісних випадках температура на ранніх термінах вагітності може доходити до 38. Перевищення цієї позначки є сигналом запального процесу або застуди. Якщо у матусі намітилася така динаміка, то слід негайно пройти повне медобстеження. Важливо на початковій стадії хвороби визначити її причини, щоб потім приступити до лікування.
Не варто забувати, що базальна температура може підвищитися навіть після незначного стресу або статевого акту. Саме тому вимірювати її краще всього вранці в стані спокою. Причиною підвищених показників можуть стати і статеві гормони.
Чим небезпечна висока температура
Незважаючи на те що показники до 37,2 є нормою, протягом усього терміну мамі слід перебувати під наглядом фахівців. Температура на початку вагітності може варіюватися в межах 37, але до кінця першого триместру вона повинна впасти до 36,8. Справа в тому, що підвищені показники градусника можуть свідчити як про позаматкової, так і про завмерлої вагітності. Діагностувати це можна за допомогою УЗД.
Також висока температура в першому триместрі вагітності порушує кровопостачання плаценти, бо значно погіршується синтез білка. У цьому випадку великий ризик викидня. У перші місяці терміну особливо важливо приділяти увагу різним симптомам нездужання, щоб вчасно запобігти наслідкам.
Температура від захворювання
Вагітні жінки більше всіх схильні до ризику підхопити навіть самий незначний вірус. Підвищена температура в першому триместрі може сигналізувати про грип, пневмонії, пієлонефриті та інших захворюваннях. Головними прихованими симптомами такої недуги є невеликий жар і сильна слабкість. Вагітні їх часто плутають зі звичайною стомлюваністю під час перебудови організму.
Тим не менш, якщо температура перевищує позначку в 38 градусів і з'являються ознаки ГРВІ, потрібно терміново починати лікування. В іншому випадку можливі такі незворотні наслідки при розвитку ембріона, як розумова відсталість, мікроцефалія, вади ЦНС, гіпотонія м'язів і т.д.
Що робити при високій температурі
По-перше, необхідно звернутися до лікаря. Крім лікування медикаментами, рекомендується дотримуватися простих порад щодо профілактики захворювань:
1. Ні в якому разі не можна переохолоджуватися.
2. Важливо регулярно провітрювати приміщення.
3. Виключені контакти зі сторонніми людьми, так як під час хвороби організм особливо вразливий, є ризик підхопити ще який-небудь вірус.
4. Необхідно регулярно полоскати ніс і рот.
5. Важливо продовжувати стежити за правильним харчуванням.
