Чим загрожує знижена температура тіла?
Практичний кожна людина з дитинства знає про те, що ідеальною температурою тіла є 36,6 градусів. Кожен другий зможе відповісти на питання - що робити, якщо температура тіла підвищилася до 37-38 градусів. Але не всі знають про те, як впливає на організм знижена температура, чому вона виникає, і як з можна нею боротися.
Оптимальні показники температури тіла
Протягом дня температура тіла людини може варіюватися від 35,5 до 37 градусів, і це нормально. Великий вплив на стовпчик термометра можуть надавати холод, спека, перевтома, перезбудження і т.д. Деякі люди живуть з невеликим відхиленням від 36,6 градусів все життя, не відчуваючи при цьому ніяких нездужань, це пов'язано з їх індивідуальними функціональними особливостями. Людина наділена терморегуляцией, яка контролює процес підвищення і пониження температури (залежно від навколишнього середовища і станом організму). Жінка може помічати стрибкоподібне зміна показників на градуснику і під час менструації, і під час овуляції. Варто насторожитися тоді, коли знижена температура тіла тримається протягом декількох днів.
Можливі порушення в організмі, пов'язані з пониженням температури:
- Ослаблений імунітет.
- Порушений кровообіг.
- Спостерігається знижена температура тіла при: застуді, грипі, ГРВІ та ГРЗ.
- Авітаміноз.
- Виснаження організму.
- Недавні перенесені операції.
- Порушення в ендокринній системі.
- Наявність хронічних захворювань.
- Інфекція.
- Знижений рівень гемоглобіну в крові.
- Захворювання головного мозку.
- Отруєння.
- Переохолодження.
- Запалення.
- Шоковий стан.
- Анорексія.
- ВІЛ-інфекція або СНІД.
Причин, за якими у людини спостерігається знижена температура тіла, безліч. І визначити те, що саме викликало такий стан, неможливо без додаткової діагностики. Якщо симптоматика спостерігається більше 2 днів, то необхідно виявити причини нездужання, тому що наслідки можуть бути дуже серйозними. Зазвичай знижена температура супроводжується сонливістю, слабкістю, порушенням розумової діяльності і фізичної активності, пригніченістю і дратівливістю.
Що робити у випадку низької температури?
По-перше, потрібно звернутися до лікаря і здати всі необхідні аналізи. За їх результатами можна буде судити про наявність і характер захворювання. Потрібно буде здати кров на біохімію, пройти процедуру ЕКГ, можливо, буде потрібна допомога та інших фахівців. Дуже часто виникає знижена температура при застуді. Якщо клінічна картина стану організму вказує на ослаблений імунітет після перенесених захворювань або на перевтому, то лікар може призначити вам правильний раціон харчування, вітаміни і щадний графік дня. Якщо ж є підстави підозрювати більш серйозні причини низької температури, то вам буде виписано направлення до онколога, ендокринолога, невролога, гастроентеролога, а також може бути призначена томографія головного мозку.
