Корисні властивості мускатного горіха для зміцнення здоров'я
Корисні властивості мускатного горіха роблять його не тільки смачною приправою, а й ефективним засобом для зміцнення здоров'я. Ще в давні часи він використовувався як як ліки від різних недуг, так і для загального оздоровлення організму. Корисні властивості мускатного горіха, коротко описані нами у вигляді 7 пунктів, прийдуть на допомогу людям різного віку, здоровим або страждають від хвороб.
Тонізуючий засіб
У давнину римляни і греки використовували мускатний горіх як тонізуючий засіб для розумової діяльності. Все тому, що приправа ефективно стимулює роботу головного мозку. Мускатний горіх, дія якого благотворно позначається на усуненні стресу і стомлюваності, рекомендується вживати тим, хто страждає від тривог і депресій. Приправа також може поліпшити концентрацію і сприяти посиленню уважності при роботі чи навчанні.
Болезаспокійливий
Мускатний горіх є ефективним седативним засобом: відомо, що в стародавній китайській медицині він був одним з найважливіших продуктів. Китайці користувалися приправою для усунення запалень і болів у шлунку. Корисні властивості мускатного горіха заявляють про себе при болях у суглобах і м'язах, артриті, виразках та інших розладах. Щоб позбутися неприємних відчуттів, нанесіть масло плода на уражену ділянку.
При травних розладах
При проблемах, пов'язаних з травленням, поряд з поширеними препаратами натуральним лікарським засобом може виступити мускатний горіх. Придбати цю приправу рекомендується тим, хто скаржиться на діарею, запори, здуття і метеоризм. Мускатний горіх послаблює болі, усуваючи надлишковий газ з кишкового тракту. Вважається, що він здатний підвищити апетит.
При неприємному запаху з рота
Завдяки антибактеріальним властивостям, мускатний горіх є ефективним засобом при галітоз. Наскільки вам відомо, неприємний запах зазвичай викликаний розмноженням бактерій в порожнині рота. Корисні властивості мускатного горіха дозволяють позбутися цих мікроорганізмів, унаслідок чого його нерідко включають до складу зубної пасти. Приправа допоможе при зубних болях і проблеми з яснами.
Очищає нирки і печінку
Усунення токсинів - важливий процес, покликаний підтримувати організм у здоровому стані. Дієти, стрес, нікотин, загазованість навколишнього середовища та інші зовнішні фактори призводять до накопичення шкідливих речовин в органах. Нирки і печінку є тими місцями, де зазвичай з'являються токсичні освіти. Мускатний горіх очищає ваші органи, допомагаючи позбутися від них. Якщо ви страждаєте від захворювання печінки, приправа може зробити благотворний вплив. Мускатний горіх також відомий як профілактичний засіб, що запобігає поява ниркового каменя. Очищені органи ефективніше виконують свої функції всередині організму.
Догляд за шкірою
Якщо догляд за шкірою є одним з ваших пріоритетів, можливо, вам слід зробити мускатний горіх частиною свого раціону. Він допомагає зробити її здоровою і гладкою, сприяючи лікуванню деяких дерматологічних розладів. Скраб, зроблений з мускатного горіха і помаранчевої сочевиці, допоможе при акне, а також зробить вугрові шрами менш помітними. Змішайте порошкову приправу з медом, щоб отримати дієвий засіб проти недосконалостей шкіри.
Снодійне
Якщо ви не можете заснути ночами, випийте склянку теплого молока з мускатним горіхом. Це допоможе розслабитися і зануритися в сон.
