19 Тиждень вагітності: що відбувається на цьому терміні? Розмір плоду і його розвиток
Період блаженства настає для більшості вагітних жінок. 19 тиждень вагітності - це час, коли нездужання першого триместру зникли або втрачають свою силу. Багато мам повертаються до активного способу життя, подорожам, спорту, йоги, розвагам, спілкуванню з друзями, подружнім інтимних стосунків. Розглянемо докладніше, що відбувається з жіночим організмом і плодом до цього терміну.
19 тиждень вагітності: скільки місяців?
Дев'ятнадцятий тиждень - це дані акушерського обчислення. За параметрами розвитку плоду настає всього сімнадцятого тиждень. А якщо рахувати в звичних для нас місцях, то виходить чотири з половиною місяці вагітності, другий триместр. Це час, коли животик може тільки-тільки округлиться.
Більшість жінок замовчують на роботі про своє становище. Однак мами, які працюють за комп'ютером, з хімічними шкідливими речовинами, повинні сповістити роботодавця відразу ж, як тільки стали на облік в жіночій консультації. Так як плід на 19 тижні вагітності починає отримувати з крові матері все те, чим вона дихає і харчується. Недарма вагітних бортпровідниць відповідальні авіакомпанії переводять на наземну роботу.
Краще зараз вивчити трудові права вагітних, відстояти зміну обов'язків або урізноманітнити їх пільгами скороченого трудового дня, ніж потім звинувачувати себе за появу у плода вад внутрішнього розвитку. При ускладненнях вагітності жінка може сидіти вдома вже з одинадцятого тижня, представивши довідки від гінеколога. Тільки роботодавець може цей ранній відпустку не оплачувати.
Відчуття при нормальній вагітності: гормони, вага
Найпрекрасніший час другого триместру - це вагітність 19 тижнів. Що відбувається з мамою? Жінка відчуває себе, як ніколи, добре. Пройшли останні ознаки токсикозу, налагодився апетит, скоротилися перепади настрою. Вагітна звикає до гормональних стрибків, не сприймає їх як стрес, зриваючись на оточуючих.
У деяких жінок гормональна перебудова внесе зміни в зовнішній вигляд. Волосся можуть змінити колір, стати жирними або сухими. Шкіра може покритися пігментними плямами, а обличчя - червоними прищами. Якщо причина не ендокринного характеру, то багато ці прояви можуть зникнути до другої половини третього триместру або після пологів. Намагайтеся користуватися гіпоалергенної косметикою для вагітних, щоб виключити занесення інфекцій.
Для плода триває період активного росту, а тому живіт на 19 тижні вагітності стрімко збільшується. Нормою вважається щотижнева надбавка ваги в триста п'ятдесят грам. Однак є вагітні, які за весь період терміну набрали всього три кілограми і народили здорового малюка. А от жінкам з надмірною масою тіла додавати у вазі небажано, тому їм спочатку потрібно вводити правильне харчування.
Відчуття при нормальній вагітності: болі, сон, статева система
Груди продовжує збільшуватися, але відчуття вже менш болючі. Якщо вагітність повторна, то може вже виділятися молозиво або молоко. В області грудей і живота може з'явитися легкий свербіж, що свідчить, як правило, про появу розтяжок. Попросіть лікаря порекомендувати спеціальний крем, так як боротися зі свіжими стриями набагато легше, ніж з задавненої.
Іноді дискомфорт пов'язаний зі сном на даному періоді (вагітність 19 тижнів), розмір плоду вже не дозволяє спати на животі. Якщо мама уві сні приймає незручну для малюка позу, то відразу прокидається від неприємних відчуттів: біль, нудота, дискомфорт. Якщо біль виникає праворуч під ребрами, то це говорить про збільшення розмірів матки. При постійному відчутті болю варто звернутися до гінеколога.
Гормональний фон зачіпає статеву систему. По-перше, може збільшитися кількість вагінальних виділень. Нормою вважаються безбарвні, без запаху, рідкі виділення, проте на 19 тижні йде активне оновлення клітин в піхву, а тому колір може бути білястим.
По-друге, у кожної другої вагітної через гормонального зрушення грибок Candida стає патогенним, викликаючи молочницю. 19 тиждень вагітності є сприятливим часом для лікування молочниці ранньої форми. По-третє, гормони відображаються на сексуальному потязі жінки: у одних підвищується лібідо, в інших виникає байдужість до сексу.
Обидва стани є нормою. Активні інтимні стосунки з постійним партнером готують жіночий організм до пологів (конвульсії оргазму нагадують родові сутички). А сексуальна апатія при ускладненні вагітності стає захисною реакцією збереження плоду.
Відчуття при нормальній вагітності: потові залози, зуби, наслідки токсикозу, нежить
Ще однією дрібною неприємністю 19 тижня є зайва пітливість і проблеми з зубами. У першому випадку приймайте частіше душ, використовуйте спеціальні дезодоранти для вагітних. При другому варіанті перевірте у стоматолога, здайте аналізи, щоб дізнатися вміст кальцію. Для активного росту плода з організму матері найбільше витрачається кальцій (щодня потрібно 300 мг).
19 тиждень вагітності може супроводжуватися головними болями, низьким тиском, запамороченнями. Якщо аналізи на гемоглобін нормальні, ризик анемії виключений, просто більше відпочивайте, не робіть різких рухів. Також деякі відчувають печію, мучаться запором. Тут важливо харчуватися правильно, вводячи в свій раціон клітковину. Найчастіше гінеколог призначає ліки, щоб полегшити самопочуття вагітної.
У багатьох майбутніх мам з'являється закладеність носа через набряків перегородок. Це явище нормальне, а іноді воно стає захисною реакцією організму, щоб пом'якшити різкість неприємних запахів.
Що відчуває мама при вагітності з ускладненнями?
А якщо жінка має ряд ускладнень на цьому терміні (вагітність 19 тижнів), що відбувається тоді?
- Токсикоз, слабкість, сонливість, млявість, дратівливість продовжують мучити вагітну жінку. Зняти нудоту допоможе часточка лимона, а підняти гемоглобін можна половиною чайної ложечки меду (якщо немає схильності до алергії).
- Підвищений тонус матки. Жінка постійно лежить на збереженні. Причинами цього стають стрес, сильні емоції, страх, активний спосіб життя, спорт, секс, падіння, сильний сміх, навіть просте систематичне погладжування живота. Краще не ризикувати і пройти стаціонарне лікування, інакше може бути загроза викидня.
- Болі в суглобах, хребті. Допомогти зможуть гомеопатичні мазі, нешкідливі для дитини. Також тягнуть постійні болі можуть говорити про нестачу кальцію, проконсультуйтеся з лікарем.
Також 19 тиждень вагітності з ускладненнями і без них супроводжується наступними недугами: запор, печія, розтяжки, зниження тиску вранці, закладеність носа.
Які аналізи, обстеження потрібно пройти на 19 тижні?
На цьому тижні тривають планові огляди у гінеколога з чергуванням аналізів (кров з пальця та вени, сеча). Лікар повинен виміряти тиск, вагу, обсяг живота, послухати серцебиття, вислухати скарги вагітної.
УЗД на 19 тижні вагітності без ускладнень не призначають. Це обстеження будуть проходити на наступній, двадцятому тижні з метою виявлення статі дитини і виключення плацентарної недостатності (порушення кровотоку в пуповині, матці і у плода). Але якщо в першому УЗД (з дванадцятої по чотирнадцяте тиждень) була виявлена патологія у дитини, то на дев'ятнадцятому тижня обов'язково призначають повторну діагностику.
До речі, вагітним жінкам у віці від тридцяти п'яти років, у яких є діти з вродженою патологією або виявлено у плода аномалії розвитку, необхідно пройти обстеження на сироваткові маркери. Дане дослідження спрямоване на діагностику естріолу, лХГ, альфа-фетопротеїну, за якими можна виявити або виключити синдром Дауна та інші хромосомні патології.
19 тиждень вагітності: розвиток плода
Зараз малюк в довжину досягає 25 сантиметрів, важить всього 270-350 грам. Жировий прошарок у дитини з'являється поки в районі лопаток і живота, шкіра прозора, рожевого кольору, поки ще зморщена, з пушком. Цей пушок утримує захисну мастило, що покриває шкірні складки.
До цього періоду активно розвивається нервова система. Малюк починає чути звуки, трохи відкривати очі і намагається мімічно висловити свої емоції в другому триместрі (мається на увазі вагітність 19 тижнів). Фото УЗД може зафіксувати емоційні реакції плода, коли він посміхається, хмуриться або морщиться.
Малюк вже намагається координувати свої рухи. Він вільно смокче палець, може ковтати, гикати. Деякі мами можуть відчути легкі ворушіння плода. На цьому тижні заробили нирки, які стали виводити сечу в організм матері. Продовжується розвиток молочних зубів, кишкової та імунної систем. Легкі також продовжують формуватися, проте плід не готовий до народження і не зможе вижити, якщо з'явиться ризик передчасних пологів.
Які фактори негативно відбиваються на розвитку плоду?
Багато вагітні жінки вважають, що їхнє становище - не хвороба, а тому продовжують вести свій звичний спосіб життя, часом із збереженням шкідливих звичок.
- Куріння, алкоголь. Дитина в 19 тижнів вагітності мами вже отримує від неї всі корисні і шкідливі речовини через кров. У курящих жінок частіше наступають передчасні пологи, а діти народжуються з незрілими легенями і недостатньою вагою, що призводить до погіршення здоров'я. Алкоголь відбивається на внутрішньоутробний розвиток плода, викликаючи вади легень, серця, головного мозку.
- Неправильне харчування. Зайва вага вагітної несе величезне навантаження на організм, особливо на ноги, що може викликати судоми, варикозне розширення вен, набряки, гестоз. Відсутність корисного необхідного вітамінно-мінерального комплексу відіб'ється спочатку на матері. Плід все необхідне візьме з організму мами, а ось дефіцит виразиться в випаданні волосся, ламкості нігтів, крошение зубів. Неправильне харчування може сприяти розвитку алергії у плода.
- Ігнорування нездужань у вагітність 19 тижнів. Розмір плоду і внутрішньоутробний розвиток цілком залежать від маминого відношення до свого самопочуття. Багато неприємні відчуття можуть сигналізувати про прихований розвитку важких захворювань.
- Зміна сексуальних партнерів. Такий спосіб життя призводить до появи численних статевих захворювань, оскільки жіночому організму необхідно звикнути до мікрофлорі свого партнера. У цей адаптаційний період нормальні клітини можуть стати патогенними і розвинути інфекцію.
Що робити вагітним категорично заборонено?
Спосіб життя майбутньої мами безпосередньо впливає на дитину. Майже на п'ятому місяці (19 тиждень) вагітності розвиток плода може перерватися під впливом патогенних факторів.
- Автошкола. Вчитися водінню під час вагітності небажано. Так як стрес призводить до підвищення тонусу матки, який викликає викидень. При цьому жінки зі стажем водіння можуть не відмовляти собі в даному виді транспорту до третього триместру.
- Засмагу. Не можна засмагати під прямими променями сонця, так як ультрафіолет шкідливий для розвитку плода.
- Плавання. Уникайте басейнів, краще купатися у відкритих водоймах.
- Рухова активність. Спорт при вагітності з ускладненнями може збільшити ризик загрози викидня. Те ж саме стосується вагітних, які без фізичної підготовки вирішили самостійно зайнятися спортом. Проконсультуйтеся з гінекологом, який покаже спеціальну гімнастику для вагітних.
- Подорожі. Поїздка поїздом, переліт літаком заборонені при вагітності з ускладненнями. Не рекомендується подорожувати в першому і третьому триместрі вагітності, тобто відпочинок дозволений в вагітність 19 тижнів (фото УЗД в поїздку краще взяти з собою на випадок можливої госпіталізації). Не варто ризикувати жінкам, які не користувалися даним видом транспорту до зачаття дитини. Так як реакція організму може бути непередбачувана.
- Самолікування. Самостійне лікування ГРВІ, запорів, печії, інших нездужань може відбитися негативно на внутрішньоутробний розвиток плода. Консультуйтеся зі своїм лікарем з приводу прийому ліків, а не з фармацевтом.
Висновки
Прекрасний час - 19 тиждень вагітності. Ворушіння дитини радують багатьох мам. Особливих ускладнень при нормальній вагітності не виникає. Однак не варто ігнорувати нові симптоми, навіть якщо вони безболісні. Розкажіть своєму гінеколога, він пояснить природу їх появи. Краще зайвий раз подбати про свого малюка, ніж потім шкодувати про наслідки.
Особливо треба берегтися жінкам при багатоплідній вагітності. По-перше, такі мами частіше лежать на збереженні. По-друге, вони відчувають подвійне навантаження на організм, що викликає набряки, гестоз, варикоз та інші ускладнення раніше. По-третє, при багатоплідній вагітності з'являється ризик появи специфічних аномалій (зрощені близнюки, виживання тільки одного плоду з двох).
У будь-якому випадку 19 тиждень - найкращий час для ведення повноцінного способу життя. Не забороняйте собі радіти і балувати своє чадо позитивними емоціями, налаштуйтеся на позитив. Дитина відчуває всі ваші емоції, тому частіше посміхайтеся, не відмовляйте собі в задоволеннях, це ваш час!
