Гарбузова олія: корисні властивості та особливості застосування
Що собою являє гарбузова олія
Натуральне гарбузова олія, вироблене з екологічно чистої сировини, є джерелом невичерпного запасу життєвої енергії. Воно являє собою унікальний набір фосфоліпідів, різноманітних жиророзчинних вітамінів і мінералів. Саме з цієї причини гарбузова олія користується досить великою популярністю протягом багатьох років. Його застосовують для профілактики і лікування найрізноманітніших хвороб. Гарбузова олія благотворним чином впливає як на дорослих, так і на дітей. Крім неймовірних цілющих властивостей, цей продукт також володіє і чудовими смаковими характеристиками, що дозволяє активно використовувати його в області кулінарії.
Спосіб отримання і склад
Отримують масло методом холодного пресування гарбузового насіння. До складу готового продукту входять білок, токофероли, фосфоліпіди, пектини, каротиноїди, стерини, гормоноподобниє речовини, селен, залізо, магній і цинк. Крім цього, в гарбузовому маслі містяться жирні та ефірні олії, а також комплекс жиророзчинних вітамінів групи А, F і Е.
Корисні властивості
Застосовувати гарбузова олія можна як всередину, так і зовнішньо. Воно надає ефективну відновлюючу і пом'якшує вплив, насичує шкіру киснем, робить її більш пружною і еластичною. Також гарбузова олія чудово захищає від ультрафіолету, позбавляє від себореї і вугрів, прискорює процеси регенерації, сприяє прискоренню зростання нігтів і волосся. Крім того, при його застосуванні зменшуються набряки, нормалізуються обмінні процеси, підвищується імунітет і стійкість до різних інфекційних захворювань. Гарбузова олія має виражену антиоксидантну, протизапальну та протиалергічну дію, сприяє швидкому виведенню токсинів і шлаків, захищає від руйнівного впливу радикалів і уповільнює передчасне старіння. Завдяки високому вмісту мікроелементів групи А, воно добре зарекомендувало себе в лікуванні очних захворювань і запальних процесів дихальних шляхів.
Особливості застосування
Як правило, приймають гарбузова олія натщесерце внутрішньо за одну годину до прийому їжі або через дві години після їжі. У середньому курс лікування становить від одного до двох місяців. У профілактичних цілях даний продукт можна включити в свій щоденний раціон харчування і використовувати як підливи для салатів, тушкованих овочів і м'яса.
Побічні ефекти та протипоказання до застосування
Даний засіб має досить вираженим послаблюючу дію, тому внаслідок тривалого лікування можлива поява рідкого стільця. Крім того, відразу після його прийому в окремих пацієнтів може виникати відрижка. Щоб уникнути цього можна запивати гарбузова олія будь-яким кислим на смак соком, наприклад, апельсиновим. Вкрай рідко можливий прояв алергії. У такому випадку слід повністю виключити зі свого меню такий продукт, як гарбузове масло. Протипоказання до застосування також поширюються на людей, які страждають на цукровий діабет.
