Слабкість у тілі - ознака перебоїв у роботі організму
Найпоширенішою скаргою пацієнтів поліклінік є слабкість у тілі, апатія і млявість. І в цьому немає нічого дивного, адже занепад сил і швидка стомлюваність зустрічається серед симптомів різних хвороб. Для того щоб з'ясувати, чому людина періодично відчуває слабкість у тілі, в першу чергу необхідно простежити, в які саме моменти це стан його відвідує. Адже дуже складно діагностувати хворобу всього лише по одному симптому.
Можливі причини виникнення слабкості в тілі
Поспостерігавши за своїм способом життя, можна з легкістю виявити, чому ви швидко втомлюєтеся і відчуваєте слабкість у тілі. У більшості випадків це відбувається з наступних причин:
- Важка фізична або розумова робота, яка триває протягом тривалого часу без перерви на відпочинок.
- Недостатня фізична активність. Найчастіше слабкість в організмі виникає через те, що людина дуже мало рухається і практично ніколи не виконує елементарні гімнастичні вправи.
- Неправильне і рясне харчування. Вживаючи в їжу продукти, насичені жирами, простими вуглеводами і штучними добавками, організм людини зашлаковуватися, через що хворий весь час скаржиться на слабкість у тілі, сонливість і емоційну нестійкість.
- Хронічне недосипання. Як відомо, для нормального існування організму потрібно безперервно відпочивати протягом восьми годин на день. Якщо сон триває набагато менше, то людина починає відчувати почуття швидкої втоми, слабкість, млявість, сонливість, апатію і т.д.
- Незадоволеність життям. Якщо в житті у людини давно не відбувалося змін, або він весь час незадоволений своєю заробітною платою, сімейними відносинами та іншими негативними ситуаціями, то пригнічений моральний стан обов'язково відбивається на його фізичному тілі.
Прийом сильнодіючих лікарських препаратів. Як правило, в анотації до таких таблеткам обов'язково вказані ті побічні ефекти, які проявляються у хворого у вигляді слабкості в тілі. У цьому випадку рекомендується негайно звернутися до лікаря.- Зневоднення організму. Дуже часто слабкість у тілі виникає у людей в літній час. У більшості випадків це відбувається через недостатнє вживання рідини.
Усунення ознак втоми
Таким чином, якщо ваша втома або слабкість пов'язана з якою-небудь з вищеназваних причин, то усунути її можна шляхом коригування звичного способу життя. В іншому випадку вам необхідно звернутися до лікаря за консультацією.
Список хвороб з симптомами слабкості в тілі
Серед таких захворювань особливо виділяються наступні:
- безсоння;
- хвороби серця;
- міастенія;
- дисфункція щитовидної залози;
- анемія;
- алкоголізм;
- артрит;
- інсульт;
- вегето-судинна дистонія;
- онкологічні захворювання;
- гострі хронічні інфекції;
- недокрів'я;
- електролітичний дисбаланс.
Підіб'ємо підсумки
Як правило, такі захворювання мають і інші симптоми. Це повинно послужити для вас сигналом про те, що пора проходити серйозне медичне обстеження.
