Від чого німіють пальці рук? Можливі причини і лікування
Останнім часом ви все частіше помічаєте, що у вас терпнуть пальці рук? Цей симптом може бути обумовлений цілою низкою чинників - від невралгії до незручної пози. Про те, на що він вказує, а також як його позбутися - читайте нижче. 
Причини
Чи відомо вам про те, що дуже велика кількість нервових закінчень, що відповідають за ті чи інші процеси в організмі, сконцентровані саме в руках? При заціпенінні рук лікарі радять в першу чергу звернути увагу на локалізацію процесу. Наприклад, якщо німіють пальці на лівій руці, особливо, мізинець і безіменний, це може бути ознакою проблем з серцево-судинною системою. Відчуття такого роду, як правило, посилюються до ночі і практично зникають в денний час доби. Ви впевнені в тому, що з серцем все гаразд, але у вас все одно німіють пальці рук? Можливо, вся справа в нестачі вітамінів. Людям старше сорока п'яти років слід також задуматися про стан судин рук: подібний симптом може бути пов'язаний з атеросклерозом. На оніміння часто скаржаться ті, хто багато часу проводить за комп'ютером, вишиває, в'яже (тобто довго зберігає пальці в одному і тому ж положенні). 
У цьому випадку неприємні відчуття проходять після невеликого самомасажу. Більшість захворювань ліктьового суглоба характеризуються тим, що німіють пальці рук, відчуття скутості поступово поширюється на тильну частину кисті. Руку при цьому боляче згинати. Якщо вам здається, що у вас одночасно віднімаються великий і вказівний або вказівний і середній пальці, варто пройти обстеження внутрішніх органів: печінки, нирок, легенів. Крім цього, такий ознака найчастіше розвивається після перенесеної операції і навіть простого стресу.
Лікування
Після того як ви визначилися з тим, від чого німіють пальці рук у вашій ситуації, необхідно приступати до лікування. Варто відзначити, що знерухомлення найчастіше є не самостійною хворобою, а симптомом якоїсь недуги, тому всі сили повинні бути спрямовані на усунення причини. Якщо виною всьому невралгічні захворювання, то вам потрібно буде відвідати невропатолога. Можливо, він діагностує защемлення нервових закінчень. Для того щоб їх «розслабити», будуть потрібні фізіологічні процедури і прийом вітамінів. 
Якщо німіють пальці рук через занадто сильних фізичних навантажень, від них доведеться відмовитися. Зверніть увагу і на свій раціон: лікарі радять включити в нього якомога більше морепродуктів. Якщо фахівець підозрює невропатію ліктьового суглоба, швидше за все, для уточнення діагнозу він проведе електронейроміографія. У випадку, якщо підозра підтвердиться, пацієнту призначається курс терапії. Як правило, він включає в себе активний прийом вітамінів і препаратів, що розслаблюють нервову систему і особливим чином впливають на нервові закінчення. Від усіх алкогольних напоїв та куріння на якийсь час доведеться відмовитися. Більшість лікарів сходяться на думці, що невропатія часто розвивається у офісних працівників, які проводять більшу частину часу за комп'ютером (це найпоширеніша хвороба серед програмістів і бухгалтерів). В якості профілактики рекомендується вживати більше продуктів харчування, збагачених залізом, до них відносяться сири, мед, квасоля, пшениця, яйця і петрушка.
