Як стати красивою і привабливою - секрети знаменитостей
Багатьом дівчатам потрібно постійно повторювати, що вони красиві, щоб прекрасна стать повірив у це. Незважаючи на симпатичну зовнішність, молоді особи часто шукають способи, як стати красивою і привабливою. Проте варто зауважити, що те, що подобається одним людям, не до душі іншим. На смаки впливають географічне місце проживання, коло спілкування і т. П.
Але застосування універсальних рецептів краси, доступних кожній дівчині, ще нікому не заважало. Якщо жінка хоче знати, як стати красивою, їй слід дотримуватися рекомендації, наведені в цій статті. Вони допоможуть сподобатися оточуючим, приховати маленькі вади і показати переваги. 
Повноцінний сон
Як стати красивою дівчиною? Для цього треба бути здоровою. Для щоденного нічного сну має бути відведено не менше 8 годин. Зрозуміло, зустрічаються люди, яким достатньо 5-годинного відпочинку, проте подібні випадки трапляються рідко. Внаслідок хронічного недосипання можуть з'явитися проблеми зі шкірою, мішки під очима і глибокі зморшки. Навіть дорогі косметичні засоби в пізньому віці не зможуть допомогти, якщо в молодості нічному відпочинку не приділялося достатньо часу.
Хороше самопочуття залежить від повноцінного здорового сну. Для гарного відпочинку потрібно лягати до опівночі, стежити за зручністю матраца і подушки, вибирати тільки м'які бігуді для завивки волосся, провітрювати спальню. Не рекомендується вечеряти безпосередньо перед сном.
Приваблива фігура
Варто пам'ятати, що рух - це і є життя. Якщо хто-небудь хоче дізнатися, як стати красивою, нехай запишеться у фітнес-клуб або займеться танцями. Чудова фігура стане результатом постійного руху. Замість цього можна бігати вранці або ввечері. Подібні тренування не тільки роблять здоровими внутрішні органи, допомагають скинути зайві кілограми, зміцнюють всі м'язи, але й дозволяють позбутися від розтяжок. Займаючись спортом вранці, жінка подарує собі заряд бадьорості та позитивні емоції на весь день. А гарний настрій допоможе вирішити питання, як стати найкрасивішою, чи не так? 
Мінімум косметики
Всі дівчата знають, що косметичні засоби з часом псують і старять шкіру. Але рідко хто назавжди відмовляється від їх використання. Адже правильний макіяж здатний зробити обличчя більш привабливим. Тому варто хоча б навчитися грамотному нанесення тіней або застосуванню лайнера для очей. Не варто забувати, що зменшити негативний вплив косметичних засобів допоможуть не крему, а натуральні продукти. У холодильнику можна знайти безліч корисних овочів і фруктів, що містять всі необхідні елементи для догляду за шкірою. Потрібно пам'ятати, що волосся теж потребують уваги, навіть якщо вони не пофарбовані або укладені за допомогою нешкідливою біозавивка.
Корисний провіант
Такі продукти, як яйця, сметана, лимон, будь-які овочі і фрукти здатні зробити здоровіше шкіру. Як стати красивою за день? Для цього у вільні хвилини рекомендується зайнятися домашнім шугарінг, позбавленням від прищиків і зміцненням довгих вій. У кожному разі натуральні продукти набагато корисніше хімічних сполук з полиць магазинів.
Правильне харчування
Якщо хочеться знайти для себе відповідь на питання, як стати красивою дівчиною, то потрібно не відкладати здійснення бажаного в довгий ящик і звертати увагу на вживані продукти. При проблемах із зайвою вагою слід відвідати дієтолога або вибрати відповідну дієту. Якщо непотрібні кілограми відсутні, це не означає, що треба харчуватися напівфабрикатами. Потрібно створити збалансований, багатий мікроелементами раціон. Рекомендується зменшити вживання жирних, пряних, солоних страв.
Як стати красивою і привабливою? Потрібно зробити так, щоб харчування стало невичерпним джерелом здоров'я, а не причиною проблеми із самопочуттям або зайвою вагою.
Доглянутий вигляд
Багато звертали увагу на те, що насамперед впадають в очі руки і зачіска жінки. Тому шкірі і волоссю слід приділяти особливу увагу. Якщо дівчина хоче знати, як стати дуже красивою, їй, по-перше, потрібно стежити за станом нігтів. Не варто допускати сухості шкіри або облізлий лаку. Можна навчитися створенню французького манікюру і вдома.
По-друге, слід доглядати за волоссям і мити голову раз на три дні. Можна робити прості і цікаві зачіски хоч кожен день. При цьому дівчині знадобляться бігуді, праску, косметичні засоби для укладання та інші інструменти. Можна також самостійно навчитися плести колосок і робити локони за півгодини. Головне, не лінуватися і добре стежити за собою.
Підбір стилю одягу
Як можна стати красивою і сучасною? Не варто поспішати за мінливої модою. Слід спробувати знайти власний стиль в одязі. Основне завдання: приховати дрібні вади і підкреслити достоїнства. Коли ця мета буде досягнута, дівчина відчує себе в нарядах комфортно і привабливо. Якщо підібрати одяг не виходить, треба звернутися до стильної подрузі або професіоналу в ательє. Тільки люди, які відмінно розбираються в сучасних тенденціях, можуть підказати, який наряд жінку повнить, з чим носити піджак або як пов'язати хустку на шиї.
Приємні подарунки
Як стати красивою в 13 років і пізніше? Можна побалувати себе покупкою таких модних аксесуарів, як сонцезахисні окуляри, шарфик, духи з приємним ароматом, біжутерія. Основне правило полягає в тому, щоб ця річ подобалася дівчині.
Рекомендується виділити час на примірку красивих комплектів нижньої білизни. Можливо, дівчина давно мріяла про який-небудь моделі? Не варто відмовляти собі в крапельці щастя. Такі покупки добре підвищують самооцінку.
Відпочинок на свіжому повітрі
Як стати красивою влітку? Для цього рекомендується частіше проводити вихідні дні поза містом. Варіантів відпочинку маса: повалятися в гамаку з цікавою книгою, скупатися в річці або іншому водоймищі, позасмагати. Якщо є діти, слід виділити час на відвідування аквапарку або цирку, катання на роликах, покупку морозива або солодкої вати. В іншому випадку можна просто повеселитися з друзями або коханою людиною.
Увагу до себе
Тепер основне правило для тих, хто хотів знати, як стати найкрасивішою, - потрібно любити себе! В іншому випадку дівчина нікому не сподобається. Потрібно випромінювати внутрішнє світло, що притягає оточуючих! А для цього треба бути впевненою у власній привабливості. Не варто сумніватися в собі. Потрібно покращувати себе не тільки зовні, але і духовно.
Поради: як стати красивою
Щодня вранці потрібно натщесерце з'їдати 1 ст. л. лляного насіння. Насіння треба розжовувати і запивати теплою водою. Через півгодини можна приступити до сніданку. За допомогою цього засобу можна очистити організм, поліпшити стан шкіри, скинути зайві кілограми, зміцнити нігті і волосся. Насіння льону не можна вживати людині, яка страждає на сечокам'яну або жовчнокам'яної хворобою.
Кожен день слід їсти салати з вареного буряка (в будь-який час доби). Овоч відмінно очищає кров і робить її здоровою, що негайно позначається на стані шкіри і роботі внутрішніх органів.
Рецепт живильної маски
Щодня, за годину до нічного відпочинку, треба наносити на обличчя суміш, у складі якої є гліцерин, вітамін Е. Приготувати засіб не складає труднощів. Треба взяти гліцерин (30 грамів) і вітамін Е (10 капсул). Далі слід взяти голку і проткнути нею капсули. Всі масло вилити в невелику ємність. Інгредієнти продаються в будь-якій аптеці. Далі потрібно очистити обличчя і взяти м'яку щіточку. Нею зробити невеликий масаж так, щоб поверхня шкіри стала трохи червоної. Так клітини будуть краще вбирати корисні речовини. Під час всієї процедури шкіра буде липкою. Для того щоб усунути неприємні відчуття, треба скропити її будь-яким тоніком. Кожен день вранці можна буде спостерігати реакцію шкіри на отримання харчування. Зморшки розгладяться, колір почне вирівнюватися. Жінка зможе забути про «гусячі лапки» в куточках очей. 
Догляд за волоссям
Кожен день рекомендується вживати в їжу як мінімум 50 г горіхів. Завдяки цьому стануть здоровішими волосся і нігті. Результат помітний вже через 2 тижні.
Потрібно робити маску для волосся через кожні 3 дні. До складу суміші входить суха гірчиця, розведена рослинним або реп'яховою маслом. Кашку треба нанести на вологе волосся. Попередньо слід змастити кінчики маслом. Тримати на голові 15-20 хвилин, потім змити. Через місяць можна буде побачити розкішну копицю замість колишніх волосся.
Догляд за шкірою ніг
Як стати красивою? Для цього рекомендується завести спеціальні шкарпетки для сну з вовни або бавовняної тканини. Підбирати їх потрібно, враховуючи пору року. Перед нічним відпочинком, після душу, рясно змастити ноги сумішшю, до складу якої входять вершкове і м'ятна олії. Потім потрібно надіти шкарпетки і так лягти спати. Через місяць ноги стануть предметом гордості і захоплення. Процедура особливо корисна перед пляжним сезоном. Можна буде демонструвати прекрасні ступні.
Догляд за віями
Не варто забувати про догляд за віями. Треба взяти порожній тюбик від туші. Потім треба помити його намиленої пензликом і просушити. Всередину слід крапнути масло зародків пшениці. Такий засіб відмінно зміцнює втомлені від фарби вії. Перед сном треба нанести зовсім небагато масла по всій їх довжині. Тут знову стане в нагоді пензлик. Через місяць вії стануть густіше і довше.
Рецепт скрабу для тіла
Як стати красивою? Для цього потрібен постійний догляд за шкірою тіла. Треба приготувати суміш з 1 склянки морської солі (або кухонної) і 1 склянки жирної сметани. За допомогою рукавички-мочалки масажувати тіло після купання отриманим засобом, не забуваючи про шию. Потім змити водою. Не потрібно лінуватися. Суміш може якийсь час зберігатися в холодильнику. Сіль видаляє ороговілі частинки з тіла і дезінфікує. За допомогою даного способу можна позбутися від дрібних прищиків. Сметана не дозволить солі подряпати ніжну шкіру. Крім того, вона живить клітини. Регулярне застосування суміші дасть хороший результат.
Інші дієві рецепти
Амарантове олія є джерелом корисних речовин. Основу продукту становить сквален. А це один з головних компонентів шкіри. Природне масло вбирається майже повністю. Воно допоможе позбутися від зморшок, шрамів, опіків, розтяжок та інших шкірних неприємностей. Маслом амаранту слід змащувати тіло і обличчя щодня. Єдиним недоліком є вартість. Але засіб коштує грошей.
Можна приготувати спеціальну воду для того, щоб обполіскувати голову після миття. Потрібно просто додати в неї ментоловое масло (на 2 літри - 10 крапель). Слід обполіскувати локони після кожної процедури миття волосся. Варто тільки спробувати, як всі питання щодо призначення цього кошти будуть вирішені самі собою. Спеціальна вода подарує шкірі голови відчуття свіжості і легкості. За допомогою цього засобу можна позбутися головного болю, лупи і жирності волосся.
Водні процедури
Варто спробувати содово-сольову ванну. Вона подарує стрункість і сяючу шкіру. Треба взяти 200 г соди і близько 250 г морської солі. Далі слід полежати у ванні протягом 15 хвилин, потім обполоснути тіло теплою водою і ретельно змастити кремом шкіру. Після процедури можна відпочити, налити трав'яного чаю. Після першого використання ванни шкіра стане гладкою і пружною, почнуть зникати зайві кілограми. Курс триває 20 днів, подібні процедури необхідно приймати через день. Через місяць можна повторити.
Позбутися целюліту допоможе суміш, до складу якої входить мелену каву, кориця, сіль, оливкова і ефірне цитрусове масла, вода. Можна додати гель для душу. Отриманою сумішшю натертися, масажувати все тіло, потім ополоснуться. Після процедури не потрібно зволожувати шкіру кремом, так як оливкова олія відмінно справляється з цим завданням. Завдяки скрабу можна забути про целюліт і насолоджуватися рівною пружною шкірою.
Рецепти для тіла
Щоб сповільнити ріст волосся на шкірі, потрібно приготувати суміш з масел м'яти, мигдалю і чайного дерева. Отриманим складом треба протирати ноги після епіляції, використовуючи ватний диск. Буде потрібно по 30 крапель масел м'яти і чайного дерева, а мигдалевого - 1 флакон. Процедура займе всього хвилину, а волосся буде рости повільніше.
Шоколадне обгортання подарує багато приємних емоцій. Необхідно придбати пачку какао (без наповнювачів), корицю, препарат «Аевіт» (на шкіру можна хоч цілий блістер). Все змішати, розвести водою до стану жирної сметани і нанести після душу. Потерпіти 15 хвилин, потім змити склад теплою водою. Шкіра стане рівною, пружною, сяючою. Настрій відразу стане відмінним.
