Креатинін: норма і причини відхилення
При здачі аналізів вам видають листок, на якому написано велику кількість показників, за якими можна характеризувати стан вашого здоров'я. І на одній з рядків буде написано: "креатинин". Норма його в крові у жінок становить 50-10 мкмоль і 60-115 мкмоль у чоловіків, а у дітей ця цифра в кілька разів нижче.
Що таке креатинин
Взагалі, це речовина, яка виділяється в результаті білкового обміну після скорочення м'язів. Лікарі завжди звертають особливу увагу на креатинін, норма якого не повинна сильно коливатися щодо середньостатистичного показника. Якщо мускулатура добре розвинена, норма речовини може досягати 133 мкмоль / л, а коли м'язової маси бракує - всього 44 мкмоль / л. Ця речовина виділяється нирками, і в добу разом з сечею виходить близько 1-2 м Креатинін в крові - надійний критерій азотовидільної функції нирок.
Його підвищення з'являється саме під час фізичних навантажень, оскільки, як уже говорилося раніше, він утворюється в м'язах. Кількість сечовини зростає швидше, ніж такої речовини, як креатинін. Норма останнього, однак, зростає в рази при ниркової недостатності. Це відбувається через дистрофії м'язових тканин.
Регулювання рівня креатиніну в організмі
Перед вжито активних заходів необхідно проконсультуватися з лікарем, який призначив відповідну терапію. Однак можна вплинути на його рівень і самостійно. Так, скорочення кількості щодня уживаного в їжу м'яса, уповільнить його вироблення, і тим самим скоротить креатинін крові, норма тоді буде вже значно ближче. Пийте тільки чисту воду, віддаючи перевагу негазованої мінеральної. Вживайте якомога більше овочів і фруктів. Також слід обмежити вживання білого хліба на користь гречаної крупи. Можливі ситуації, коли знижений в крові креатинін, норма не досягає покладеного значення. В основному, це ситуації, які виникають при дотриманні рослинних дієт, голодуванні, на початку вагітності.
Креатинін - індикатор нормального функціонування нирок і не тільки
- Особливо уважно потрібно ставитися до дітей, адже вони схильні до захворювань сечовидільної системи, які передаються у спадок, виникають через переохолодження чи внаслідок інфекційних захворювань. Тому при найменшій підозрі на ниркову недостатність необхідно терміново здатися лікаря і здати аналіз сечі і крові - рівень креатиніну повинен становити 18-35 мкмоль / л у віці до року, решта дітей - 27-62 мкмоль / л.
- Але не тільки нирки можуть викликати відхилення. Це може бути пов'язано ще і з захворюваннями ендокринної системи, коли порушується робота гіпоталамуса, скорочується вироблення соматропного гормону, який веде до утворення зайвої м'язової маси, і сприяє розвитку гігантизму у дитини.
- Прийом антибіотиків також може негативно відбитися на рівні вироблення креатиніну, та й взагалі на системі функціонування нирок, або навіть призвести до гострої ниркової недостатності.
- І звичайно, вегетаріанська дієта здатна викликати аномальний розвиток організму, тому дуже важливо, щоб в організм надходила достатня кількість білка.
