Що може означати біла пляма на нігті?
Практично кожен хоча б раз помічав на своїх руках біла пляма на нігті. Народна прикмета свідчить, що це ознака успіху і щастя, але реальність може бути зовсім не такою вже райдужною. Адже кожен слід, що з'являється на тілі, сигналізує про те, що щось йде не так всередині організму. Тому з плямами на нігтях варто уважно розібратися.
Що ж це таке?
Офіційно нешкідливі на вигляд білі цятки на нігтях називаються лейконіхія. Такий слід виходить, якщо порушується процес розвитку нігтьової пластини і в ній з'являються крихітні бульбашки повітря. Він може розташовуватися на пластині точково, смугами або покривати її повністю. В останньому випадку потрібно обов'язково звернутися до лікаря.
Зовнішні причини появи плям
Отже, від чого можуть виникнути лейконіхіі і що варто з ними робити? Найпростіша причина - пошкодження нігтя механічним шляхом. Це зовсім не означає, що ніготь сильно постраждав, іноді для плями досить легкого удару, неправильного руху при манікюрі або носіння тісного взуття, якщо пляма з'явилася на нозі. Тому, виявивши білі плями на нігтях у дитини, не поспішайте турбуватися - цілком може бути, що малюк просто активно рухався і злегка зачепився нігтем. Лікувати лейконіхіі такого роду не потрібно, але якщо вас хвилює косметичний ефект, можна зробити заспокійливу ванночку для рук. Заваріть столову ложку лікарської ромашки у склянці темного пива і потримайте пальці в складі. Нігті стануть міцнішими, а білі плями з'являтимуться на них помітно рідше. 
Наступна причина, що викликає білу пляму на нігті, полягає у впливі різноманітної хімії. Фарби або миючі засоби не завжди виявляються нешкідливими для шкіри і нігтів. Якщо ви забуваєте вчасно використовувати захисні рукавички, у вас цілком можуть з'явитися плями на нігтьової пластини. Для того щоб вивести з нігтів токсичні речовини, можна робити ванночки з морською сіллю.
Внутрішні причини лейконіхіі
Іноді лейконихия може бути викликана більш серйозними причинами, наприклад, грибком. Визначити грибок, як правило, досить просто - на нігті не тільки з'являються плями, але і потовщується сама пластина, вона може руйнуватися, деформуватися або жовтіти. У такому випадку потрібно звертатися до лікаря, щоб визначити спосіб лікування і запобігти повторенню проблеми в подальшому. У дівчат, дуже старанно сидять на дієті, теж може з'явитися біла пляма на нігті. Брак в організмі білка, властива незбалансованого харчування або анорексії, проявляється білими смугами поперек нігтя. Якщо ж на нігтях з'являються точки, потрібно збільшити споживання вітамінів, цинку, кальцію і заліза. Звичайно, точно визначити нестачу мікроелементів самостійно не можна. Серйозний авітаміноз може призвести до шкірних запалень, ламкості волосся та лупи, тому слід зробити аналіз крові для встановлення способу лікування. Харчуванню потрібно буде приділяти більше уваги, контролюючи вживання молочних продуктів, м'яса, риби і овочів. При бажанні можна звернутися до дієтолога, щоб спеціально складена дієта була збалансованою і гармонійною. 
Нарешті, ще однією причиною, що викликає білу пляму на нігті, може бути сильний стрес. Постійне нервове напруження може закінчитися повністю побілілими нігтями. Такий спосіб життя небезпечний для здоров'я, адже стан нервової системи визначає стан усього тіла. Крім того, побілілі нігті можуть сигналізувати про пухлини, порушеннях печінки або шлунку. Так чи інакше, потрібно обов'язково звернутися до лікаря.
