Як росте волосся? Скільки росте волосся? Засоби по догляду за волоссям
У всі часи волосся вважалися оправою краси, яка може підкреслити достоїнства зовнішності або приховати її недоліки. Щоб локони перебували в чудовому стані, потрібно про них постійно піклуватися. Грамотно підійти до цієї проблеми допомагає знання про те, як росте волосся, і від чого залежить їх добре чи погане стан. Цьому питанню присвячена ця стаття.
Будова волоса
Зовнішньою оболонкою волоса є накладені один на одного кератинові лусочки. Його зовнішню частину називають стрижнем, внутрішню (що знаходиться під шкірою) - власний цибулиною, або коренем. Цибулина оточена волосяним мішечком, який іменується фолікулом. Цікаво, що від його форми залежить те, як росте волосся на голові у людини. З круглих фолікулів з'являються прямі, з овальних- злегка кучеряве, а з почкообразних- кучеряві локони.
Кожен волосок складається з трьох шарів. Зовнішній (кутикула) складається з лусочок і носить захисну функцію. Під ним знаходиться кортекс - речовина, що має в своєму складі мертві подовжені клітини, що додають волоссю еластичність і міцність. У цьому шарі міститься пігмент меланін, який визначає колір локонів. У самому центрі кожного волоска є мозкову речовину, через яке, імовірно, здійснюється харчування кутикули і кортекса. Природний блиск волосся залежить від жирового мастила, що виділяється сальними залозами шкіри голови в фолікул.
Колір волосся
На природний колір волосся впливає співвідношення двох видів меланіну (пігменту) - феомеланина і еумеланіна. Вони розрізняються формою своїх гранул. У феомеланина вони круглі, а у еумеланіна - довгасті. Природно, кожен з пігментів - носій певного кольору. Феомеланін має жовте забарвлення, а еумеланін - коричневу. Переважання одного з пігментів визначає колір волосся людини. Він може бути брюнетом, блондином або рудим. Відомо більше 300 відтінків основного кольору локонів. У чорному волоссі переважає еумеланін, а в світлих - феомеланін.
Процес росту волосся
Як росте волосся? Цей процес підпорядковується певним законам і включає в себе кілька фаз. Подібно рослинам, які навесні розпускаються, а восени опадають, волосся також ростуть за певним життєвим сценарієм, в кінці якого природним чином випадають. Під епідермісом знаходиться жива частина волосся, його зовнішня частина складається з мертвих тканин. При розвитку волосяна цибулина (епідермальний зачаток) глибоко проникає в товщу шкіри, утворюючи там волосяну сумку. В її дно вдається ділянку дерми з нервами і кровоносними судинами - волосянийсосочок. Він постачає цибулину поживними речовинами. За своє існування волосся проходить чотири стадії розвитку. На голові вони генетично запрограмовані повторювати життєвий цикл зростання приблизно 25 разів. Розглянемо етапи росту волосся докладніше.
Фаза анагена
Розповідь про те, як росте волосся, необхідно почати з опису першої фази їх життєвого циклу - анагену. У цей період відбувається формування кореня майбутнього волоса або волосяної цибулини. Це найдовша фаза розвитку, вона може тривати від двох до чотирьох років. Весь цей час волосся на голові людини ростуть безперервно. Найчастіше люди не помічають цього процесу, тому що регулярно підстригають свою шевелюру. Тому найбільш наочний приклад розвитку фази анагена - це головка новонародженого немовляти. Часом зовсім лиса, вона дуже швидко заростає волоссям, і вже до двох-чотирьох років малюк може похвалитися густою шевелюрою.
Молоді матусі часто турбуються про те, що волосся у маленьких дітей ростуть, на їхню думку, недостатньо інтенсивно. Однак особливого приводу для занепокоєння тут немає. Нормально, що у малюка в перші чотири роки немає того обсягу волосся, який з'явиться з роками. Фаза анагена - це аналог весни у рослин.
Фаза катагена
Наступним періодом розвитку вчені називають фазу катагена, або період спокою, - час, коли волосся вже не росте. Деякі життєві процеси можуть ще відбуватися в ньому або підходити до завершення, але його довжина при цьому не збільшується. Це найкоротша фаза, вона триває всього два-три тижні. Аналогічним порою року у рослин можна назвати середину літа. Це час, коли волосся перестали рости, але волосянийсосочок ще перебуває у фолікулі, проте поступово віддаляється від неї. Деякі дослідники не виділяють цей період розвитку волосся. Багато співвідносять її з фазою раннього телогена, про яку буде розказано нижче.
Фаза телогена
Цей період включає в себе два етапи - ранній і пізній телоген. У фазі раннього волосся абсолютно не зростає. Це часто помічають юні дівчата, які відрощують собі довгу косу. Зазвичай вона подовжується до певної величини, після чого її зростання завмирає. Власниць розкішних локонів цей факт іноді пригнічує, і вони задають питання: чому у них більше не росте волосся? Відповідь проста. Вся справа в тому, що у фазі раннього телогена це нормально. Її можна співвіднести з серпнем місяцем у рослин.
У фазі пізнього телогена волосся випадає. Це природний процес вмирання. Волос ще може перебувати деякий час в фоликула, але через три-чотири місяці він покидає голову людини. Аналог фази пізнього телогена у рослин - осінь (листопад). Слідом за випаданням старого волоса тут же починається стадія Анаген для нового, і життєвий цикл зростання повторюється.
Симптоми хвороб волосся
Отже, тепер ми знаємо, як і скільки росте волосся на голові у людини. І тепер зрозуміло, що при їх хвороби відбувається порушення активної фази зростання - анагену. Тобто волосся випадає занадто рано, перш ніж встигають досягти потрібної довжини і товщини. Якщо і далі проводити аналогію з порами року, то це як якби серед літа раптом випав сніг і почалися заморозки. Як правило, волосся, у яких порушена фаза анагена, виглядають тонкими і змарнілим, а також менш контрастними. На цьому тлі часто помічається рецесія (обсяг шевелюри різко зменшується), іноді спостерігається "просвічування" шкіри голови. Якщо запустити цей процес, то волосяна цибулина атрофується і виробляти нові волосся вже не зможе. Це вже загрожує появою залисин, які з часом будуть тільки збільшуватися. Таким чином, суть лікування полягає в тому, щоб нормалізувати активну фазу росту волосся, щоб він доростав до своєї природної товщини і довжини.
Поганий ріст волосся - це не самостійне явище, а результат більш серйозних захворювань організму, таких як порушення обміну речовин або гормональний збій. Багато небезпечні недуги на самому початку розвитку взагалі не мають симптомів, тому якщо на голові не росте волосся або вони інтенсивно випадають, слід негайно звернеться за консультацією до фахівця-трихолога. Тільки він зможе вірно визначити першопричину виниклої проблеми і вибрати оптимальну тактику для її вирішення.
Швидкість росту волосся
Багатьох цікавить питання про те, скільки в місяць росте волосся. За добу один волосся може вирости приблизно на 0,35 мм. Таким чином, за тиждень його довжина повинна збільшиться десь на 2,5 мм. За місяць кожен волосок на голові людини підростає приблизно на 1 см (10 міліметрів). Однак трихологи стверджують, що якщо волосся спочатку здорові і сильні, то швидкість їхнього зростання може досягати 1,5 - 2 см на місяць. Звичайно, щоб вони росли краще, потрібно ретельно дбати про свою шевелюрі, забезпечувати її здоровим харчуванням і правильним доглядом.
Коли волосся перестають рости?
Цікаво дізнатися і скільки росте волосся протягом усього життя людини. Якщо у нього немає генетичної схильності до облисіння, то його шевелюра може рости і до старості. Однак з роками організму все складніше підтримувати роботу необхідних для життя органів і систем, тому волосся починають забезпечуватися поживними речовинами в останню чергу. Природно, з віком їх ріст погіршується. Вони стають більш тонкими, сухими, ламкими і тьмяними, втрачають свій блиск і еластичність. Однак фахівці з проблем росту волосся відзначають, що в шкірі голови у людини протягом усього життя є сплячі волосяні цибулини, які не функціонують, але цілком придатні для виробництва здорового волосся. В даний час це перспективний напрям у боротьбі з облисінням, яке активно розробляється медиками. Те, як довго росте волосся у людини, багато в чому визначається генетичними особливостями його організму.
Що зробити, щоб волосся росли швидше?
Чому волосся росте повільно? Ймовірно, їм не вистачає якихось умов для нормального розвитку. Для росту волосся необхідно підживлювати їх масками і маслами і берегти від впливу агресивних засобів для укладки. Також слід приймати всередину різні вітамінні комплекси, вживати в їжу овочі і фрукти, бобові, злаки, горіхи і молочні продукти. Застосовувати для догляду за волоссям потрібно тільки якісні бальзами та шампуні, які не замінять ніякі маски і масла. Дуже важливо підтримувати хорошу мікроциркуляцію в шкірі голови. Тут допоможе частий масаж. Якщо користуватися правильної гребінцем - масажною щіткою з натуральною щетиною - то можна забезпечити собі регулярний і якісний масаж голови.
Існує народна прикмета, що якщо підстригтися в повний місяць, то волосся буде рости набагато інтенсивніше. У цьому твердженні є зерно істини - адже від місячних фаз залежить все живе на Землі. Поширена думка про те, що для росту волосся необхідно їх частіше стригти - невірне. А ось застосування обгортань і домашніх масок на основі меду, перцю та ефірних масел буває дуже ефективним.
Народні засоби
Засоби по догляду за волоссям можуть бути різними. Якщо ви віддаєте перевагу шампуням від виробників, то безпосередньо перед миттям голови краще побалувати свої локони маскою для відновлення сил, а після обполоснути їх відваром з трав. Шампуні, які приготовані за народними рецептами, вважаються одночасно і масками, оскільки містять в своєму складі тільки природні компоненти. Щоб волосся росли краще, потрібно застосовувати одну й ту ж маску не менше одного разу на тиждень протягом одного або двох місяців. У неї можна додавати будь-які відповідні вашому типу волосся компоненти. Для жирних, наприклад, гарні гірчиця і лимонний сік, а для сухих - рицинова й оливкова олії. До складу маски для волосся можуть входити ефірні масла іланг-ілангу, ялиці, лимона та інші. Використовувати подібні засоби по догляду за волоссям потрібно приблизно за півгодини до миття голови. Варто при цьому укутати голову рушником, особливо якщо локони січеться.
Рецепти масок для всіх типів волосся
- З рому і касторової олії: змішати одну столову ложку рому і така ж кількість касторової олії і втерти вийшла суміш у шкіру голови за 1:00 до миття.
- З будяків та цибулі: коньяк (1 частина), сік ріпчастої цибулі (4 частини), відвар коренів будяків (6 частин) змішати і натерти цим складом шкіру голови за 2:00 до миття. Рекомендується застосовувати цю маску два-три рази на тиждень.
- З алое для ослабленого волосся: по одній чайній ложці соку алое і лимонного соку змішати з одним яєчним жовтком і мелконарезанним зубчиком часнику. Маску ретельно втерти в коріння волосся, після чого голову покрити рушником. Через тридцять-сорок хвилин змити її теплою водою, а волосся обполоснути відваром кропиви або ромашки. Це засіб рекомендується використовувати п'ять разів поспіль безпосередньо перед миттям голови.
- З трав для лікування волосся: траву кропиви і мати-й-мачухи, листя берези, шишки хмелю і квітки календули в рівних частинах подрібнити, змішати і заварити (1 літр окропу на жменю суміші). Добре настояти, потім процідити і втерти ватним тампоном у волосся і шкіру голови.
Як правильно підібрати шампунь?
При тому розмаїтті, яке в сучасному світі пропонує промисловість, вибрати шампунь для миття будь-яких волосся неважко. Спочатку потрібно уважно вивчити упаковку і переконатися в тому, що цей засіб підходить саме вам. Після початку його застосування необхідно уважно проаналізувати результати. Якщо ваше волосся добре промиті, на них відсутній жир, після висихання ваші локони блищать і легко розчісується, а на шкірі немає ніяких подразнень - цей шампунь вам підходить. Крім того, хороший засіб для миття голови має відшкодовувати втрату поживних речовин, білків і вологи-поліпшувати стан волосся, надавати їм еластичність і шелковістость- пригладжувати лусочки кутикули, мати УФ-фільтр і знімати статичну електрику.
Для того щоб розпізнати невідповідний вам шампунь, достатньо двох застосувань. Відповідний засіб для догляду за волоссям вимагає ретельного вивчення протягом двох-трьох тижнів.
Всі сучасні шампуні можна розділити на кілька груп: звичайні (нейтральні) - доглядають або лечебние- відтінкові і призначені для глибокого очищення.
Щоб визначити якість засоби для миття волосся, потрібно змішати його з водою і дати настоятися. Якщо на дні ємності з'явиться сирнистий осад - користуватися цим шампунем не рекомендується. Не варто застосовувати засоби, до складу яких входить амоній або сульфат натрію. Ці піноутворюючі речовини не очищають волосся по-справжньому, а тільки шкодять їх станом.
Як правильно мити голову?
Щоб волосся росли краще, треба правильно за ними доглядати. Центральне місце в цьому процесі займає миття голови. Якщо робити цю процедуру, не дотримуючись певних умов, це може призвести до погіршення структури і зовнішнього вигляду волосся. Щоб з ними не сталося подібних неприємностей, необхідно дотримуватися таких правил:
- Перед миттям волосся потрібно гарненько розчесати, щоб видалити лупу і залишки засоби для укладання.
- Для розподілу шампуню по всій довжині ваших пасом використовуйте подушечки пальців. Вони повинні рухатися від коріння волосся до їх кінчиків, так як в цьому напрямку зростають частинки кутикули.
- Під час миття волосся краще не заплутувати, щоб не пошкодити їх потім при розчісуванні.
- Пасма краще сильно не терти, щоб не пошкодити кутикулу і стрижень волосини.
- Бруд, жири і піт змиваються з голови миттєво. Тому процедура миття волосся повинна проходити швидко.
- Дуже важливо, яка вода використовується для миття волосся. Звичайна водопровідна зазвичай буває досить жорсткою, тому краще застосовувати попередньо прокип'ячену воду. У неї можна додавати різні засоби для росту волосся: харчову соду (одна чайна ложка на один літр), нашатирний спирт (Одна чайна ложка на два літри води), гліцерин (одна чайна ложка на літр води).
- Намалювати голову потрібно не менше двох разів під час миття. Не варто наливати шампунь на сухе волосся, потрібно спочатку намочити їх водою.
- Занадто гаряча або, навпаки, холодна вода шкодить шевелюрі. Чим жирніше ваші локони, тим вона повинна бути прохолодніше. Сама відповідна температура для миття голови - 35-45 градусів Цельсія. Обполіскувати краще холодною водою.
- Довге волосся слід мити рідше, щоб не пересушувати їх. Коротке волосся, навпаки, краще мити частіше, оскільки вони знаходяться в безпосередній близькості від жирових залоз.
