Ромашка. Корисні властивості для зовнішнього і внутрішнього застосування
Дивовижна рослина
Ймовірно, вона є найвідомішим і найпопулярнішим лікарською рослиною в Європі. Це аптечна ромашка. Корисні властивості її широко використовуються в народній медицині. 
Застосовують її і зовнішньо для лікування абсцесів, фурункулів і запалень шкіри. Стародавні єгиптяни і греки використовували ромашку як знеболюючий і жарознижуючий засіб. А настої і відвари застосовувалися здавна для лікування головного болю, захворювань нирок, печінки, сечового міхура і інших недуг. Ромашка корисні властивості свої проявляє і в косметиці, невипадково адже вона входить до складу кремів, зубних паст, шампунів. Загальнозміцнюючу і бактерицидну дію надає вона і на шлунково-кишковий тракт.
Як і де збирають і зберігають ромашку?
Цю рослину можна зустріти повсюдно по узбіччях доріг, в полях і на лугах. Ромашка, корисні властивості якої відомі вже не одне тисячоліття, часто плутається з іншими схожими рослинами, які не мають запаху або відрізняються неприємним ароматом. 
Квітки можна збирати з кінця квітня до початку літа. Необхідно правильно висушити і зберігати зібрані суцвіття, оскільки в іншому випадку збір може зіпсуватися. Після висушування ромашку слід зберігати в паперових пакетах і коробках, захищаючи від попадання вологи.
Де застосовують?
Сучасна медицина визначила, чим корисна ромашка. Основний активний інгредієнт, присутній в ефірних маслах квіток, - це азулен. Завдяки своїм характеристикам, вони надають антиалергенне, антимікробну і протизапальну дію. Ромашка є прекрасним заспокійливим засобом, розслаблюючим нервову систему, а також благотворно впливає на травний тракт. Вона володіє воістину чудодійними властивостями. 
Чим корисний ромашковий чай? Наприклад, він може бути використаний під час застуди. Настій ромашки застосовують у лікуванні запалень верхніх дихальних шляхів, порожнини рота або горла. Він здатний знімати набряк, біль, а також надавати бактерицидну дію. Тим, хто страждає від шлунково-кишкових розладів, рекомендується ромашка, корисні властивості якої допоможуть зняти спазми в черевній порожнині і здуття. Відвар також допомагає полегшити коліки у немовляти, швидко позбавляє від газів, усуває болі в животі. Для тих, хто веде досить напружений спосіб життя, ромашковий чай може бути гарною альтернативою синтетичним препаратам. Бажано пити його для профілактики, навіть тоді, коли ви здорові.
І ще про застосування
Ромашка використовується зовнішньо для лікування подразнення слизової оболонки очей при кон'юнктивітах. Ефірне масло додається в мазі і компреси для загоєння ран, виразок, геморою і дерматитів. Ромашка часто застосовується в косметичних цілях. Використання її в складі кремів і мазей допомагає зменшити сухість і свербіж шкіри. Шампуні та інші продукти по догляду за волоссям також часто містять ромашку, оскільки речовини, що містяться в ній, роблять волосся блискучим, здоровими і більш світлими. Особливо рекомендується полоскання відваром блондинкам. Ромашка в деяких випадках може викликати незначні побічні ефекти у вигляді невеликих алергічних реакцій у чутливих до неї людей. Однак, якщо рекомендована доза не перевищується, нею можна безпечно користуватися всім.
