Натоптиші на підошві чим лікувати?
Напевно, кожній жінці в світі знайоме словосполучення "натоптиші на підошві", або, як їх ще називають, огрубілі ділянки шкіри. Чому саме їм? Справа в тому, що, віддаючи перевагу носити вузьку взуття з високим каблуком, вони тим самим створюють всі необхідні умови для розвитку цього захворювання. А з урахуванням нових віянь моди, яка диктує нам свої умови, не дивно, що з кожним днем поширеність цієї проблеми тільки збільшується. Тому в сьогоднішній статті ми детально зупинимося не тільки на те, що це таке, але і як ефективно боротися з його проявами.
Опис
Як показує практика, натоптиші на підошві можуть бути різної величини. У більшості випадків вражають вони передню частину стопи, яку ще називають подушкою (походить ця назва з-за товстої м'язової прошарку). Крім того, досить нерідкі прояви цього захворювання на п'ятах або ж у місцях з'єднання стопи з великим пальцем. За своїм зовнішнім виглядом вони нагадують ділянку тіла з ущільненої і ороговілої шкірою.
Причини
Чому з'являються натоптиші на підошві? Це, напевно, один з найбільш поширених питань, яке жінки ставлять самі собі, виявивши ороговілий ділянку шкіри на своїй ніжці. Як уже згадувалося раніше, однією з причин їх появи може служити носіння надто тісного взуття. Але, як показують численні дослідження, це не завжди так. На сьогоднішній день існує величезна кількість причин, що провокують появу натоптишів на нозі.
Які вони бувають
Розділити їх можна на 2 види: внутрішні і зовнішні.
До перших відносять різноманітні захворювання людського організму, такі як цукровий діабет, проблеми з щитовидною залозою, прояви псоріазу, невропатії, патології судин, авітамінози та анемії.
До зовнішніх ж відносять носіння взуття на надмірно тонкій підошві, попадання дрібного сміття всередину взуття, пом'яту устілку або ж недостатній догляд за своїми ногами.
Крім того, варто враховувати, що люди, які страждають надмірною вагою або мають деформовані кістки стопи, також потрапляють у групу ризику.
Симптоми
Як відомо, перед тим як дізнаватися, чим лікувати натоптиші на підошві, потрібно переконатися в тому, що це саме вони. Тому особливо важливо знати, які саме симптоми у цього захворювання. Як показує практика, першим сигналом, що свідчить про швидку появу натоптишів, є почервоніння і невелика припухлість. Надалі ця область тіла покривається жовтизною без будь-яких кордонів. Важливо, що сама шкіра може продовжувати залишатися такою ж гладкою або ж шорсткою, як і раніше. Головним же відмітною ознакою того, що на підошві ноги натоптиші, є наявність тріщин, які можуть відрізнятися не тільки за своєю величиною, а й по глибині. Крім того, їх зовнішній вигляд може бути як плоским, так і опуклим. Також варто відзначити зниження чутливості самої шкіри, що виражається сильними больовими відчуттями під час ходьби. Особливо важливо враховувати небезпеку залучення інфекції, яка може проникнути в організм через такі тріщини.
Якщо ж натоптиші на підошві не дуже великого розміру, то, як правило, вони не заподіюють сильного дискомфорту. Як показує практика, больові відчуття виникають при збільшенні площі ураження. Крім того, варто нагадати, що, так як це захворювання може виявлятися не тільки на стопі, а й між пальцями ніг, то хворіти може вся нога цілком, а це, погодьтеся, серйозним чином позначається на функціональності організму в цілому. Також при посиленні больових відчуттів можуть спостерігатися погіршення загального самопочуття і серйозні перепади настрою. У деяких випадках навіть були зафіксовані інциденти, коли при прогресуванні цього захворювання починав збільшуватися у своїх розмірах великий палець на нозі, що надалі виражалося в його зміщення по відношенню до інших пальцях.
Види
На сьогоднішній день виділяють кілька видів таких утворень - натоптиші на підошві зі стрижнем і без стрижня. Перший варіант відрізняється від другого тим, що в центральній частині розташовується біла пляма невеликого розміру, від якого і відбувається зростання стрижня всередину. У більшості випадків вони локалізуються на мізинцях або третьому пальці. Такий стан в народі ще називають «сухий мозолем». Як правило, натопиш дуже болючий, що негативним чином позначається на можливості носіння вузьких модельних туфельок.
Натоптиші на підошві: лікування, фото і необхідні препарати
Як показує практика, успіх у лікуванні полягає в правильному встановленні причини, що викликала поява цього захворювання. Наступний крок полягає у відмові від носіння тісних і твердих туфель, виключення взуття з високим каблуком і жорсткими устілками. Крім того, слід зосередитися на застосуванні більш вільної взуття. Також рекомендується застосовувати більш м'які підкладки або інші засоби, що можуть трохи пом'якшити тиск на область натоптиша під час руху. Якщо причина огрубіння шкіри полягає в плоскостопості або деформації кістки ніг, то перед тим, як займатися самолікуванням, краще всього звернутися до ортопеда, який не тільки проведе професійну діагностику, але і скаже, ніж лікувати натоптиші на підошві.
Після того як причина визначена, можна приступати до лікування самого захворювання. Для цього застосовують:
- Кератолический мазь, яка містить саліцилову кислоту і рослинні екстракти, що допоможуть у найкоротші терміни позбутися огрубілого шару шкіри. Наносять її безпосередньо на уражену область з наступним заклеюванням пластиром до ранку. Після розм'якшення шкіри його знімають, позбавляються від залишків мазі і обробляють цю область пемзою. Як правило, на 4-5 день всі негативні відчуття повністю проходять.
- Також якщо утворюються натоптиші на підошві ніг, лікування їх може полягати у використанні протівомозольного пластиру, поверхня якого вже містить всі потрібні лікувальні речовини. Найбільшим попитом на сьогоднішній день користується пластир «Саліпод», характерною рисою якого вважається можливість вирізання тієї форми, що відповідає мозолі. Далі все, що залишається, закріпити за допомогою звичайного пластиру. Крім того, відмінною здатністю цього пластиру є його простота в експлуатації. Як правило, протягом 2 або 3 днів натоптиш повністю зникає.
- Ще одним способом лікування цього захворювання вважається застосування апаратного педикюру, що полягає в нанесенні особливого засоби, що розм'якшує шкіру, при якому відбувається шліфування клітин, що відмерли.
- Добре себе зарекомендувало лікування за допомогою лазера або рідкого азоту. В окремих випадках може знадобитися хірургічне втручання.
- При сильних больових відчуттях рекомендовано застосовувати холодний компрес або ж використовувати такі препарати, як "Ібупрофен" або "Аспірин".
Лікування в домашніх умовах
Розглянемо кілька способів усунення і розм'якшення натоптишів без застосування лікувальних препаратів або процедур. До них відносять використання компресів, до складу яких входять рослинні масла. Для цього беремо бавовняну шкарпетку, просочуємо його рослинним маслом, одягаємо його на ногу і поверху обмотуємо целофаном. Після цього одягаємо звичайний носок. Єдина обов'язкова вимога полягає в тому, щоб нога перебувала в стані повного спокою.
Також якщо виникають натоптиші на підошві, лікування їх може складатися з використання цибулевого компресу. Полягає він у розпарюванні ороговілої шкіри та накладення на неї тонкого скибочки лука. Далі потрібно обмотати ступню поліетиленом. Після цього поверху надягаємо носок і залишаємо до ранку. Вранці компрес змивається гарячою водою, і дуже акуратно видаляється розм'якшений шкіра. Також в якості заміни цибулі можна використовувати картоплю або часник.
Ще одним ефективним способом лікування натоптишів вважаються ванночки з соди. Щоб приготувати таку ванночку, потрібно 2 л гарячої води, 1 столова ложка, нашатирний спирт і трохи подрібненого мила. Середня тривалість процедури становить близько 40 хвилин. По її закінченні уражену ділянку обробляється пемзою.
Профілактика
Щоб не замислюватися про те, як вилікувати натоптиші на підошві, треба слідувати простим рекомендаціям:
- Зменшити час ходьби у взутті, у якій присутній каблук.
- Туфлі повинні бути максимально комфортними.
- Не забувати вчасно доглядати за ногами.
- Віддавати перевагу колготкам не з синтетики.
- Носіння вільних шкарпеток.
Кілька порад від лікарів
Як показує практика, процес усунення натоптишів не завжди дуже швидкий. Тому слід трохи запастися терпінням. Особливо це стосується людей, у яких була виявлена суха мозоль. Але найголовніше, що результат лікування в більшій мірі залежить від самого бажання людини бути здоровим. Пам'ятайте, що не завжди домашнє лікування може порадувати своєю ефективністю, тому, якщо впродовж кількох днів буде відсутній результат, то кращим рішенням буде звернення в спеціалізований заклад.
