Як позбутися від нудоти? Нудота - причини, лікування, препарати
Вживати в їжу все, що хочеться, мріє кожен. Але, на жаль, це не завжди проходить безслідно для організму. У більшості випадків після надмірного вживання жирної і важкої їжі виникають неприємні відчуття. Одним з поширених симптомів є нудота. Причини її появи можуть бути різними. Іноді вона з'являється на тлі повного здоров'я. При цьому єдиним приводом для нудоти є переїдання або вживання продуктів, які важко перетравлюються. В інших випадках даний симптом свідчить про різних захворюваннях, найчастіше про патологіях шлунково-кишкового тракту. Більшість людей має уявлення про те, як позбутися від нудоти, адже з цим станом стикався кожен. Проте деякі заходи не тільки не допомагають впоратися з симптомом, а й, навпаки, посилюють його.
Причини появи нудоти в нормі
Даний симптом відноситься до диспепсичні розлади, які відомі всім, починаючи з дитячого віку. Всі знають, що при порушенні харчування, вживанні великої кількості солодкого або жирного з'являється нудота. Причини її виникнення в цьому випадку криються в нездатності травних ферментів розщепити підвищену кількість важкої їжі. При цьому захворювань шлунково-кишкового тракту може не бути, і неприємні відчуття проходять самостійно протягом декількох годин. Як швидко позбутися від нудоти в цьому випадку? Якщо симптом необхідно зняти в стислі терміни, то можна вдатися до лікарської терапії або скористатися народними методами, деякі з яких мають високу ефективність.
Нудота при різних патологічних станах
Якщо симптом диспепсичних розладів з'являється часто, то, швидше за все, це пов'язано з якимось захворюванням травного тракту. Щоб уточнити, про який патологічному стані йде мова, необхідно проконсультуватися з лікарем і пройти обстеження. Є безліч захворювань, при яких з'являється такий симптом, як нудота. Причини найчастіше такі:
- Гастрит - запальне ураження шлунка. Дана патологія вважається однією з найпоширеніших, з'являється внаслідок неправильного харчування, зловживання алкоголем, частих нервових стресів і т. Д. У більшості випадків нудота при гастриті з'являється через 30-60 хвилин після їди.
- Виразка шлунка та ДПК. Це захворювання часто є наслідком хронічного запалення слизової оболонки. Провокуючі фактори - це вживання в їжу гострих і жирних страв, алкоголь, куріння. При виразці нудота починається під час голоду і проходить після прийому їжі.
- Холецистит теж може бути приводом для нудоти. Відмінною особливістю є больовий синдром, який відчувається в правому підребер'ї.
- Панкреатит - одна з найчастіших причин появи нудоти. Виникає при підвищеній або зниженій виробленню ферментів, необхідних для розщеплення їжі.
Існують і інші захворювання, при яких завжди спостерігається нудота. Причини її появи - це кишкові інфекції, інтоксикація організму, імунодефіцити і т. Д.
Як позбутися від нудоти в домашніх умовах?
Для того щоб впоратися з цим симптомом, необов'язково застосовувати лікарські засоби. Їх вживання можна обмежити, якщо нудота не є наслідком якого-небудь захворювання, або позбавитися від неї необхідно в короткі терміни. У цих випадках застосовують підручні засоби, які є в кожному будинку. В першу чергу при появі нудоти необхідно випити якомога більше кип'яченої води або гарячого чаю з імбиром. Ще один спосіб - вживання кислих продуктів, в основному використовують лимони або їх сік.
Як позбутися від нудоти при загостренні хронічних захворювань травлення? Для того щоб усунути симптом при вже наявному запаленні шлунково-кишкового тракту, застосовують відвар подорожника, кукурудзяні рильця за півгодини до їди. При цьому обов'язковим є дотримання суворої дієти, а саме обмеження споживання смажених, солоних, жирних, солодких і гострих страв.
Медикаментозна терапія проти нудоти
На жаль, не завжди вдається обмежити лікування лише дієтою і домашніми методами. При патологіях шлунково-кишкового тракту необхідна постійна лікарська терапія, за допомогою якої можна досягти тривалої ремісії або повного одужання. Прикладом є нудота при гастриті. Як позбавитися від неї при даному захворюванні? У першу чергу необхідно пройти повне обстеження, яке допоможе уточнити точну причину запалення шлунка. Частим збудником є бактеріальна інфекція, проти якої застосовують антибіотики (препарати «Кларитроміцин», «Амоксицилін», «метранідазол»). Крім цього, призначаються інгібітори протоновой помпи, представником яких є таблетки «Омез».
Крім цього, в схему лікування можна включити препарат «Де-нол», який обволікає стінки шлунка і ДПК. Для того щоб усунути симптом, застосовують таблетки від нудоти «Церукал» або «Мотіліум». Їх можна використовувати при всіх захворюваннях травного тракту у поєднанні з основним лікуванням.
Нудота під час вагітності
Більшість жінок знають про нудоту при вагітності не з чуток. Цей симптом відноситься до раннього токсикозу, яке турбує практично всіх майбутніх мам. Найчастіше нудота триває до кінця першого триместру, але в деяких випадках може супроводжувати жінку протягом усього виношування дитини. До причин її появи відносяться зміни, що відбуваються в організмі майбутньої матері. На ранніх термінах вагітності плід визначається імунною системою як чужорідне тіло. З цієї причини в організмі відбувається безліч змін, якими провокується нудота, блювання, неприємні відчуття в області живота.
Як самостійно усунути нудоту при вагітності
Питання про те, як позбутися від нудоти під час вагітності, турбує більшість майбутніх мам. Методи боротьби з цим симптомом бувають різними. У деяких випадках жінка може впоратися з нудотою самостійно лише за допомогою дихальних вправ і дотриманні дієти. Якщо симптом призводить до значного погіршення стану вагітної і супроводжує її весь час, то слід звернутися за медичною допомогою.
Найчастіше нудота турбує майбутніх мам в ранкові години, після пробудження. У цьому випадку перед тим, як встати з ліжка, можна з'їсти трохи сухарів і випити склянку води. Приймати вертикальне положення слід поступово, спочатку сісти і підняти голову, а потім обережно випрямитися. Крім цього, потрібно виключити всі дратівливі чинники, які викликають нудоту. До них відносяться різні запахи (певна їжа, парфуми, миючі засоби) і продукти (м'ясо, риба). Необхідно вживати якомога більше фруктів і овочів, круп, кисломолочних виробів.
Препарати від нудоти під час вагітності
Якщо дотримання дієти і перебування на свіжому повітрі не допомагають, то виникає питання про те, як позбутися від нудоти в цьому випадку. Найчастіше цей симптом проходить самостійно після 12 тижня вагітності, при цьому деякі жінки просто чекають цього моменту і не приймають ніяких заходів. Ця тактика є неправильною, оскільки постійна нудота не повинна спостерігатися в нормі. Для того щоб позбутися від неприємного відчуття, вагітним жінкам слід отримувати лікування в денному стаціонарі, а у важких випадках - лягти на збереження в лікарню. Препарати, які отримують пацієнтки, - це звичайний фізіологічний розчин і глюкоза, що допомагають зняти інтоксикацію. Застосування інших засобів протипоказано в першому триместрі вагітності.
Причини появи нудоти при прийомі алкоголю
Інтоксикація при прийомі етанолу спостерігається у більшості людей, що вживають спиртні напої. Справа в тому, що алкоголь не розщеплюється нашим організмом, в результаті чого сприймається ним як чужорідний агент. Крім того, етиловий спирт і його сурогати надають токсичну дію. Ще один механізм - це пошкодження слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, що приводить до гастритів і ентеритах. Всі ці причини призводять до диспепсичні розлади і нудоті. Симптом може розвиватися як при надмірному вживанні алкоголю, так і при незначних дозах в момент протверезіння.
Як позбутися від почуття нудоти при похміллі?
Незалежно від того, як часто і в яких кількостях людина вживає спиртні напої, після їх прийому більшість людей турбують неприємні відчуття в животі і головний біль. Такий стан має термін «похмілля». Як позбутися від нудоти після бурхливого застілля? У першу чергу необхідно очистити організм від етанолу, для цього слід викликати блювоту. Це досягається вживанням кількох склянок теплої кип'яченої води. Щоб зняти синдром інтоксикації, рекомендується прийняти препарат «Активоване вугілля» з розрахунку: 1 таблетка на 10 кг маси тіла. Крім того, нудота проходить при вживанні кефіру, кислого молока, мінеральної води або м'ятних льодяників. Тим, хто зловживає спиртними напоями, слід приймати препарат «Аспірин» або вітамін С, для того щоб уникнути тромбозів.
Режим харчування для усунення нудоти
Незалежно від причини інтоксикації організму, при нудоті необхідно дотримуватися спеціальний режим харчування. Також його бажано зберігати і протягом першої доби після припинення симптому. По-перше, це виключення з раціону жирних, солодких, смажених, надмірно солоних і гірких страв. Рекомендується пити якомога більше рідини. Перевага віддається кип'яченої або мінеральної воді, гарячому чаю з імбиром або лимоном, кисломолочним напоям. Під час нудоти можна вживати в їжу сухарі або насіння. Після її припинення можна їсти нежирні бульйони, відварене м'ясо, овочі.
