Нервові клітини відновлюються чи ні?
Всім відомо таке крилатий вислів, як «нервові клітини не відновлюються». Його абсолютно всі люди з самого дитинства сприймають як непорушної істини. Але насправді ж ця існуюча аксіома є не більш ніж простим міфом, оскільки нові наукові дані в результаті проведених досліджень її повністю спростовують.
Експерименти над тваринами
Кожен день в людському організмі гине безліч нервових клітин. А за рік мозок людини може втратити до одного відсотка і навіть більше від загального їх числа, і цей процес запрограмований самою природою. Тому відновлюються чи нервові клітини чи ні - питання, яке хвилює багатьох.
Якщо провести експеримент над нижчими тваринами, наприклад, над круглими хробаками, то у них зовсім відсутня будь-яка загибель нервових клітин. Інший вид черв'яків, аскарида, має сто шістьдесят два нейрона при народженні, і вмирає з таким же їх кількістю. Подібна картина і в багатьох інших хробаків, молюсків і комах. З цього можна зробити висновок, що нервові клітини відновлюються.
Число і принцип розташування нервових клітин у цих нижчих тварин твердо задані генетичним чином. При цьому особини, які мають неправильну нервову систему, дуже часто просто не виживають, але чіткі обмеження в структурі нервової системи не дозволяють таким тваринам вчитися і змінювати своє звичне поведінку.
Неминучість загибелі нейронів, або чому нервові клітини не відновлюються?
Людський організм, якщо порівнювати його з нижчими тваринами, народжується вже з великим переважанням нейронів. Цей факт запрограмований з самого початку, так як природою закладається в мозок людини величезний потенціал. Абсолютно всі нервові клітини мозку випадковим чином розвивають велику кількість зв'язків, однак, прикріплюються тільки ті з них, які застосовуються при навчанні.
Відновлюються чи нервові клітини - дуже актуальне питання в усі часи. Нейрони утворюють точку опори або зв'язок з іншими клітинами. Потім організмом виробляється твердий відбір: умерщвляются нейрони, що не утворюють достатнього числа зв'язків. Їх кількість є показником рівня активності нейронів. У тому випадку, коли вони відсутні, нейрон не бере участі у процесі обробки інформації.
Присутні нервові клітини в організмі і без того є досить дорогими за ступенем наявності кисню і поживних речовин (у порівнянні з більшістю інших клітин). Крім того, вони вживають безліч енергії навіть у ті моменти, коли людина відпочиває. Саме тому людський організм позбавляється від вільних непрацюючих клітин, і відновлюються нервові клітини.
Інтенсивність загибелі нейронів у дітей
Більшість нейронів (сімдесят відсотків), які закладені ще в ембріогенезі, гинуть ще до безпосереднього народження немовляти. І цей факт вважається цілком нормальним, оскільки саме в цьому дитячому віці рівень здатності до
навчанню повинен бути максимальним, тому мозок повинен мати самі значні резерви. Вони, в свою чергу, в процесі навчання поступово скорочуються, і відповідно, знижується навантаження на весь організм в цілому.
Іншими словами, надмірна кількість нервових клітин є необхідною умовою для навчання та для різноманіття можливих варіантів процесів розвитку людини (його індивідуальність).
Пластичність полягає в тому, що численні функції померлих нервових клітин лягають на решту живі, які збільшують свої розміри і утворюють вже нові зв'язки, при цьому компенсують втрачені функції. Цікавий факт, але одна жива нервова клітина замінює собою дев'ять померлих.
Значення віку
У дорослому віці загибель клітин триває не так стрімко. Але коли мозок не навантажується новою інформацією, то він відточує старі присутні навички і скорочує число нервових клітин, які необхідні для їх реалізації. Таким чином, клітини будуть зменшуватися, а зв'язку їх з іншими клітинами - збільшуватися, що є абсолютно нормальним процесом. Тому питання про те, чому нервові клітини не відновлюються, відпаде сам собою.
У літніх людей нейрони в мозку присутні в істотному меншій кількості, ніж, скажімо, у немовлят або молодих. При цьому міркувати вони можуть значно швидше і набагато більше. Так відбувається завдяки тому, що в простроенной при навчанні архітектурі присутній відмінна зв'язок між нейронами.
У старості, наприклад, якщо відсутня навчання, людський мозок і весь організм починають спеціальну програму згортання, іншими словами - процес старіння, який призводить до смерті. При цьому, чим менше рівень затребуваності в різних системах організму або фізичні та інтелектуальні навантаження, а також, якщо присутній руху і спілкування з іншими людьми, тим швидше буде процес. Ось чому потрібно постійно освоювати нову інформацію.
Нервові клітини здатні відновлюватися
Сьогодні встановлено наукою, що нервові клітини відновлюються і генеруються відразу в трьох місцях організму людини. Вони не виникають у процесі розподілу (порівняно з іншими органами і тканинами), а з'являються при нейрогенеза.
Це явище є найактивнішим в період внутрішньоутробного розвитку. Воно бере почала з розподілу попередніх нейронів (стовбурових клітин), згодом проходять міграцію, диференціацію і в результаті утворюють повною мірою працює нейрон. Тому на питання про те, нервові клітини відновлюються чи ні, можна відповісти, що так.
Поняття нейрона
Нейрон являє собою особливу клітку, у якої є свої відростки. Вони мають довгі і короткі розміри. Перші носять назву «аксони», а другий, більш розгалужені, - «дендрити». Будь-які нейрони провокують генерацію нервових імпульсів і передають їх до сусідніх клітинам.
Середні діаметри тіл нейронів рівні приблизно однієї сотої міліметра, а загальне число таких клітин в головному мозку людини становить порядком сто мільярдів штук. При цьому якщо всі тіла присутніх в організмі нейронів мозку побудувати в одну суцільну лінію, її довжина буде рівнятися тисячі кілометрів. Нервові клітини відновлюються чи ні - питання, що хвилюють багатьох вчених.
Людські нейрони відрізняються один від одного за своїми розмірами, рівнем розгалуженості присутніх дендритів, а також довжині аксонів. Найбільш довгі аксони мають розмір, рівний одному метру. Вони є аксонами величезних пірамідних клітин в корі великих півкуль. Тягнуться вони безпосередньо до нейронів, розташованим в нижніх відділах спинного мозку, які контролюють всю рухову активність тулуба і м'язів кінцівок.
Трохи історії
У перший раз новина про присутність нових нервових клітин у дорослого організму ссавців почули в 1962 році. Однак у той час результати експерименту Джозефа Олтмана, які були опубліковані в журналі «Science», народ не сприйняв занадто серйозно, тому нейрогенез тоді не був визнаний. Сталося це майже двадцять років потому.
З того самого часу прямі докази того, що нервине клітини відновлюються, були зафіксовані у птахів, амфібій, гризунів та інших тварин. Пізніше в 1998 році вчені змогли продемонструвати поява нових нейронів у людини, чим довели безпосереднє існування в головному мозку нейрогенеза.
Сьогодні дослідження такого поняття, як нейрогенез, є одним з головних напрямків серед нейробіології. Багато вчених знаходять у ньому величезний потенціал, щоб лікувати дегенеративні захворювання нервової системи (Хвороба Альцгеймера і Паркінсона). Крім того, багатьох фахівців дійсно хвилює питання, як відновлюються нервові клітини.
Міграція стовбурових клітин в організмі
Встановлено, що у ссавців, також як у нижчих хребетних тварин і птахів, стовбурові клітини знаходяться в безпосередній близькості з бічними шлуночками мозку. Їх перетворення на нейрони проходить досить сильно. Так, наприклад, у щурів за один місяць з наявних у них в мозку стовбурових клітин виходить приблизно двісті п'ятдесят тисяч нейронів. Рівень тривалості життя подібних нейронів досить високий і становить порядком ста дванадцяти днів.
Крім того, доведено не тільки те, що відновлення нервових клітин цілком реально, але і те, що стовбурові клітини здатні мігрувати. У середньому вони долають шлях, рівний двом сантиметрам. А в тому випадку, коли вони знаходяться в нюхової цибулини, то перевтілюються там вже в нейрони.
Переміщення нейронів
Стовбурові клітини цілком можна дістати з мозку і помістити зовсім в інше місце нервової системи, в якому вони стануть нейронами.
Порівняно недавно були проведені спеціальні дослідження, які показали, що нові нервові клітини в мозку дорослої людини можуть з'являтися не тільки з нейрональних клітин, але зі стовбурових сполук у крові. Але такі клітини не можуть перетворюватися в нейрони, вони тільки здатні зливатися з ними, при цьому утворюючи інші двоядерні компоненти. Після цього колишні ядра нейронів руйнуються і заміщають нові.
Нездатність нервових клітин гинути від стресу
Коли присутній якийсь стрес у житті людини, клітини можуть гинути зовсім від надмірної напруги. Вони взагалі не мають здатності гинути від будь 
перевантаження. Нейрони можуть просто гальмувати свою безпосередню діяльність і відпочивати. Тому відновлення нервових клітин головного мозку все-таки можливо.
Нервові клітини гинуть від розвивається нестачі різних поживних речовин і вітамінів, а також внаслідок порушення процесу кровопостачання в тканинах. Як правило, вони приводять у результаті до інтоксикації і гіпоксії організму завдяки продуктам життєдіяльності, а ще через вживання різноманітних лікарських засобів, міцних напоїв (кава і чай), куріння, прийняття наркотиків і алкоголю, а також при істотних фізичних навантаженнях і перенесених інфекційних хворобах.
Як відновити нервові клітини? Це дуже просто. Для цього достатньо весь час і безперервно вчитися і розвивати велику впевненість у собі, отримуючи міцні зв'язки емоцій з усіма близькими людьми.
