Грані можливого: людський мозок. Розвиток, здібності, робота людського мозку
Найбільша загадка для вчених - не безмежні космосу або утворення Землі, а людський мозок. Його можливості перевищують здатності будь-якого сучасного комп'ютера. Мислення, прогнозування і планування, емоції і почуття, нарешті, свідомість - всі ці властиві людині процеси, так чи інакше, протікають в межах невеликого простору черепної коробки. Робота людського мозку і її вивчення пов'язані набагато сильніше, ніж будь-які інші об'єкти та методи дослідження. В даному випадку вони практично збігаються. Мозок людини вивчається за допомогою мозку людини. Можливість зрозуміти протікають в голові процеси фактично залежить від здібностей «розумової машини» пізнавати саму себе.
Структура 
Сьогодні досить багато відомо про будові головного мозку. Він складається з двох півкуль, що нагадують половинки волоського горіха, покритих тонкою сірою оболонкою. Це кора великих півкуль. Кожна з половинок умовно поділена на декілька часток. Найдавніші в еволюційному плані відділи мозку, лімбічна система і стовбур, знаходяться під мозолясті тілом, що з'єднує дві півкулі.
Людський мозок складається з клітин декількох різновидів. Велика частина з них - це гліальні клітини. Вони виконують функцію з'єднання інших елементів в єдине ціле, а також беруть участь у посиленні і синхронізації електричної активності. Приблизно десята частина клітин мозку - це нейрони різних форм. Вони передають і приймають електричні імпульси за допомогою відростків: довгих аксонів, що транслюють інформацію від тіла нейрона далі, і коротких дендритів, що приймають сигнал від інших клітин. Дотичні аксони і дендрити утворюють синапси, місця передачі інформації. Довгий відросток виділяє в порожнину синапсу нейромедіатор, хімічна речовина, що впливає на роботу клітини, воно потрапляє на дендрит і призводить до гальмування або збудження нейрона. Сигнал передається по всіх пов'язаних клітинам. В результаті дуже швидко збуджується або гальмується робота великого числа нейронів.
Деякі особливості розвитку
Людський мозок, як і будь-який інший орган тіла, проходить певні стадії свого формування. Дитина з'являється на світ, так би мовити, не в повній бойовій готовності: процес розвитку мозку на цьому не завершується. Найбільш активні його відділи в цей період знаходяться в древніх структурах, які відповідають за рефлекси і інстинкти. Кора функціонує гірше, оскільки складається з великої кількості незрілих нейронів. З віком людський головний мозок втрачає частину з цих клітин, зате набуває безліч міцних і впорядкованих зв'язків між рештою. Гинуть «зайві» нейрони, що не знайшли собі місця в утворилися структурах. На скільки працює людський мозок, мабуть, залежить від якості зв'язків, а не від кількості клітин.
Поширений міф
Розуміння особливостей розвитку головного мозку допомагає визначити невідповідність реальності деяких звичних уявлень про роботу цього органу. Існує думка, що людський мозок працює на відсотків 90-95 менше, ніж може, тобто використовується приблизно його десята частина, а решта таємничо дрімає. Якщо перечитати вищевикладене, стає зрозуміло, що не використовуються нейрони не можуть довго існувати - вони гинуть. Швидше за все, подібна помилка - результат поширених деякий час тому уявлень, що працюють тільки ті нейрони, які передають імпульс. Однак в одиницю часу в подібному стані знаходиться лише деякі клітини, пов'язані з необхідними зараз людині діями: рухом, мовою, мисленням. Через кілька хвилин або годин їм на зміну приходять інші, раніше «молчавшие».
Таким чином, протягом певного часу в роботі тіла бере участь весь мозок, спочатку одними своїми частинами, потім іншими. Одночасна активація всіх нейронів, яка передбачає таку бажану багатьма 100% роботу мозку, може привести до своєрідного короткого замикання: людина буде галлюцініровать, відчувати біль і всі можливі відчуття, здригатися всім тілом.
Зв'язки
Виходить, не можна говорити, що якась частина мозку не працює. Однак здатності людського мозку використовуються, дійсно, не повністю. Справа, правда, не в «сплячих» нейронах, а в кількості і якості зв'язків між клітинами. Будь-яке повторювана дія, відчуття або думка закріплюються на рівні нейронів. Чим більше повторень, тим міцніше зв'язок. Відповідно, більш повноцінне використання мозку передбачає побудову нових зв'язків. На цьому побудоване навчання. Дитячий мозок ще не має стійких зв'язків, вони формуються і закріплюються в процесі знайомства дитини зі світом. З віком внести зміни в сформовану структуру стає все складніше, тому діти легше навчаються. Тим не менш, при бажанні розвинути здібності людського мозку можна в будь-якому віці.
Неймовірно, але факт
Здатність утворювати нові зв'язки і перенавчатися дає вражаючі результати. Відомі випадки, коли вона долала всі грані можливого. Людський мозок - структура нелінійна. З усією визначеністю в ньому не можна виділити зони, які виконують одну конкретну функцію і ніяку більше. Більш того, при необхідності частини головного мозку можуть брати на себе «обов'язки» травмованих зон.
Так сталося з Говардом рокети, в результаті інсульту приреченим на інвалідне крісло. Він не побажав здаватися і за допомогою ряду вправ намагався розробляти паралізовані руку і ногу. В результаті щоденного наполегливої праці через 12 років він зміг не тільки нормально ходити, але й танцювати. Його головний мозок дуже повільно і поступово переналаштувати таким чином, щоб непострадавшие його частини змогли виконувати функції, необхідні для нормального руху.
Паранормальні здібності 
Пластичність головного мозку - не єдина його особливість, що вражає вчених. Нейробіологи не оминають своєю увагою і такі явища, як телепатія або ясновидіння. У лабораторіях ставляться експерименти, покликані довести або спростувати можливість таких здібностей. Дослідження американських і англійських вчених дають цікаві результати, що дозволяють припустити, що їх існування - не міф. Однак остаточного рішення нейробіологи поки не винесли: для офіційної науки і раніше є певні межі можливого, людський мозок через них переступити, як вважається, не може.
Робота над собою
У дитинстві в міру відмирання не знайшли собі «місця» нейронів зникає здатність пам'ятати все і відразу. Так звана ейдетична пам'ять зустрічається у малюків досить часто, у дорослих - це вкрай рідкісний феномен. Проте людський мозок являє собою орган і, як будь-яка інша частина тіла, він піддається тренуванню. А значить, можна і пам'ять поліпшити, і інтелект підтягнути, і творче мислення розвинути. Важливо тільки пам'ятати, що розвиток людського мозку - справа не одного дня. Тренування повинні бути регулярними незалежно від поставлених цілей.
Незвично
Нові зв'язки утворюються в той момент, коли людина робить щось не як зазвичай. Найпростіший приклад: на роботу можна дістатися кількома шляхами, але за звичкою ми завжди вибираємо один і той же. Завдання - вибирати кожен день нову дорогу. Це елементарна дія принесе плоди: мозок буде змушений не тільки визначати шлях, але і реєструвати нові візуальні сигнали, що йдуть від невідомих раніше вулиць і будинків.
У число подібних тренувань можна віднести і використання лівої руки там, де звична права (і навпаки, для лівшів). Писати, друкувати, тримати мишку так незручно, зате, як показують експерименти, вже через місяць таких тренувань значно посилиться творче мислення і фантазія.
Читання
Про користь книг нам говорять з самого дитинства. І це не порожні слова: читання сприяє підвищенню активності мозку в протилежність перегляду телевізора. Книги допомагають розвиватися фантазії. Під стать їм діють кросворди, ребуси, ігри на логіку, шахи. Вони стимулюють мислення, змушують нас користуватися тими можливостями головного мозку, які зазвичай не затребувані.
Фізичні вправи
На скільки працює людський мозок, на всю потужність чи ні, залежить і від навантаження на все тіло. Доведено, що фізичні тренування за рахунок збагачення крові киснем позитивно позначаються на активності мозку. Крім того, задоволення, яке отримує тіло в процесі регулярних вправ, покращує загальний стан і настрій.
Існує велика кількість способів підвищити активність головного мозку. Серед них є і спеціально розроблені, і вкрай прості, до яких ми, самі того не знаючи, вдаємося кожен день. Головне - це послідовність і регулярність. Якщо зробити кожну вправу по разу, істотного ефекту не буде. Відчуття дискомфорту, що виникає спочатку - не привід кидати, а сигнал, що ця вправа змушує мозок працювати.
