Вульгарні вугри. Лікування вугрів, причини
У підлітковому віці часто виникають проблеми зі шкірою. Але й багато дорослих людей мучаться питанням про те, як позбутися вугрів. Це насправді непросте завдання, і без комплексного підходу з нею не впоратися. Адже проблеми на шкірі можуть бути викликані не тільки неправильним доглядом, а й внутрішніми причинами, хронічними захворюваннями, стресами або гормональними порушеннями.
Підліткові вугри
Коли організм перебудовується, готуючись до виконання нових для нього функцій, починається вироблення великої кількості гормонів. Вони впливають на розвиток статевих органів і всіх вторинних ознак, що відрізняють чоловіків і жінок. Але, крім прямої дії, гормональний сплеск має сильний вплив на шкіру: збільшується продукція шкірного сала. Навіть якщо пори забиваються, і виділення не можуть вийти з протоки залози, вона продовжує працювати в посиленому режимі. У закупореному фолікулі рано чи пізно розвивається інфекція. Так утворюються вульгарні вугри. Фото нижче демонструє стадії цього процесу.
Які бувають вугри?
Є кілька різновидів прищів. Вони відрізняються зовнішнім виглядом і ступенем ураження шкіри.
Папули. Невеликі запалені ущільнення конічної або полушаровидной форми, часто з чорною точкою в центрі.
Пустули. На поверхні вугра з'являється пухирець, наповнений гноєм. Такі прищі підсихають і зникають через кілька днів, залишаючи пігментну пляму або невеликий рубець.
Індуративний вугри. Це глибокі, зазвичай болючі інфільтрати. Зовні вони виглядають, як синюваті плями, трохи підносяться над поверхнею шкіри. Ці вугри залишають помітні рубці.
Конглобатні вугри. Якщо індуративний вугрів поруч кілька штук, вони можуть об'єднуватися.
Механізм появи прищів
Є чотири основні чинники, які провокують вульгарні вугри. Фото показує всі стадії цього процесу.
Себорея. Простіше кажучи, надлишок шкірного сала. Себорея буває рідкою, коли жир легко виходить з проток, особа при цьому лисніє. На такій шкірі розвиваються поверхневі вугри: папули і пустули. При густий себореї сало накопичується глибоко в протоках залоз. Утворюються індуративний і конглобатні, тобто підшкірні вугри. Лікування їх ускладнюється тим, що процес локалізований досить глибоко, місцеві засоби часто виявляються неефективними.
Порушення кератинізації. Занадто багато ороговілих клітин накопичується в фолікулі. Змішуючись із шкірним салом, вони формують пробку. Саме її можна бачити на поверхні шкіри у вигляді чорної точки.
Інфекція. На шкірі живуть різноманітні бактерії, які не страшні здоровій людині. Але якщо утворюються сприятливі умови (закупорений фолікул з живильним середовищем), ними обов'язково скористаються мікроорганізми.
Причини утворення прищів
Незважаючи на те що шкіра схильна до безлічі зовнішніх впливів, вони не завжди є головним чинником розвитку прищів. Якщо на обличчі вугрі, причини можуть бути глибоко всередині. У дорослих людей проблеми зі шкірою виникають через інфекційних захворювань внутрішніх органів. Часто постійні застуди та хронічні запальні процеси в носоглотці переходять на шкіру вилиць і щік. Мигдалини виступають в такому випадку резервуаром для інфекції. Запалення нирок, статевих залоз, органів травлення також впливають на здоров'я шкіри і провокують вульгарні вугри. Причини ці легко усунути, пролікувавши основне захворювання. Можливо, тоді й проблема зі шкірою піде без додаткових зусиль.
Ще один фактор - постійна інтоксикація організму. Якщо людина вживає в їжу багато консервованих, схильних глибокій переробці продуктів, що містять різні харчові добавки, непотрібні, а часом і шкідливі речовини можуть накопичуватися в організмі. Затримці токсинів сприяє низький вміст клітковини в раціоні, нерегулярне випорожнення кишечника, запори. У такому випадку немає кращого засобу від вугрів, ніж спеціальна дієта.
Вплив гормонів на прищі
Якщо у дорослої людини з'являються вульгарні вугри, є сенс провести обстеження ендокринної системи. Причина може ховатися в порушенні роботи гіпофіза, надниркових залоз або яєчників. Естрогени і окситоцин діють на шкіру позитивно, андрогени і прогестерон - негативно. Як відомо, і ті й інші присутні і у чоловіків, і у жінок. Рожеві та вульгарні вугри часто носять гормональний характер. Вся справа в чутливості шкірних рецепторів до андрогенів. Концентрація цих гормонів часто підвищується в підлітковому віці, у дорослих також бувають гормональні збої. У жінок зміст «поганих» гормонів в крові збільшується перед менструаціями, іноді під час вагітності або годування груддю.
Прийом гормональних контрацептивів надає двояке дію на шкіру. Іноді гінекологи навіть радять приймати їх для усунення вугрів. Але перед призначенням таких таблеток необхідно здати аналізи і повністю з'ясувати, який гормональний фон у пацієнтки. Деяким оральні контрацептиви допомагають зробити шкіру ідеальною, в інших, навпаки, викликають вугри. Після відмови від них також виникає гормональний дисбаланс, який призводить до підвищеної жирності шкіри. Індивідуальні особливості організму викликають такі різні реакції.
Якщо перед місячними кожен раз з'являються вугри - це ознака зниження рівня естрогенів. Ці гормони не тільки захищають шкіру від прищів, але і роблять її більш підтягнутою та свіжою, під їх впливом організм позбавляється від надлишків рідини, тобто від набряків. Для стабілізації рівня естрогенів лікарі призначають вітамін Е в другій фазі менструального циклу.
"Карта" вугрів
Спостерігається певний зв'язок між зоною особи, на якій з'являються прищі, і проблемами внутрішніх органів.
Вугрі на щоках біля носа - потрібно перевірити легені. Можливо, куріння, алергія або перегрів організму чинять негативний вплив на ці ділянки шкіри. Щоб усунути проблеми, потрібно дотримуватися дієти, уникати вживання в їжу окислюють продуктів - м'яса, цукру, кави. Їжте більше зелених овочів і займайтеся спортом на свіжому повітрі.
Якщо на обличчі розширені пори, є запалення і припухлості на носі - це може говорити про проблеми серця. Потрібно утримуватися від гострої їжі і збагачувати раціон вітаміном В і омега-3-кислотами.
На скронях і вилицях вугри з'являються, коли перевантажена і зневоднена печінку. Необхідно пити більше чистої води для відновлення видільної функції.
Прищики у верхній частині лоба - привід звернути увагу на систему травлення. Потрібно зменшити кількість рафінованих продуктів, напівфабрикатів і жирів, їсти більше овочевих салатів і фруктів.
Запалення нижче куточків губ на бічній поверхні підборіддя вказують на гормональні проблеми. Перед місячними вугри зазвичай бувають у цій зоні. Іноді це ознака запальних захворювань органів малого таза. Крім основного лікування, бажано усунути стреси, добре висипатися і налагодити правильне харчування.
На кінчику підборіддя прищі можуть сигналізувати про порушення роботи шлунка. У такому разі допоможе очищення організму достатньою кількістю води в раціоні, зміцнення імунітету трав'яним чаєм і вітамінними напоями.
Вугрі на обличчі: як позбавитися?
Терапія підбирається залежно від ступеня ураження шкіри. Комплексні заходи включають:
- нормалізацію процесу зроговіння в фолікулі;
- усунення інфекції;
- придушення виділення шкірного сала;
- зняття запалення;
- регулярне очищення шкіри від забруднень і ороговілих частинок.
З легким ступенем акне впораються і зовнішні засоби від вугрів. Добре себе зарекомендували випробувані часом засоби: саліцилова, цинкова, іхтіолова мазі. У деяких аптеках роблять спеціальні склади від прищів - бовтанки, що представляють собою суміш антибіотиків для зовнішнього застосування.
Сучасні засоби від вугрів на обличчі містять у своєму складі різні речовини. Наприклад, препарат "Скинорен" діє за рахунок азелаїнової кислоти. Він успішно бореться з мікроорганізмами на шкірі і зменшує виділення шкірного сала, одночасно нормалізуючи процес кератинізації. Засіб "Зінеріт" має в складі антибіотик еритроміцин і є хорошим способом вирішення проблеми, як позбутися вугрів.
При середньому ступені ураження лікар може призначити антибіотики всередину. Зазвичай використовуються еритроміцин, доксициклін або тетрациклін. Приймати їх потрібно не менше місяця і лише за призначенням лікаря. Адже при тривалому лікуванні антибіотиками можуть розвинутися небажані наслідки для організму.
У важких випадках, коли великі ділянки обличчя і тіла вражені глибокими запаленими вузлами і інфільтратами, лікування вугрів вимагає застосування препаратів, що містять великі дози ретиноидов. Ці препарати мають протипоказання, наприклад, їх не можна застосовувати вагітним і годуючим. Вітамін А у великих дозах викликає відхилення у розвитку плоду. Після курсу лікування лікарі не рекомендують планувати вагітність 3 місяці, так як ретиноїди накопичуються в організмі і виводяться не відразу.
У будь-якому випадку лікування рекомендується починати при перших ознаках.
Лікування прищів в домашніх умовах
Народна медицина пропонує різні засоби від вугрів на обличчі і тілі. Їх загальний мінус в тому, що всі вони досить заморочливі в застосуванні.
- Алое. Ця рослина активно бореться з інфекцією і запаленням. Для процедури потрібно вичавити сік алое і просочити їм марлю, складену в чотири шари. Зробити компрес на уражену зону. Алое витягує гній навіть з глибоких вугрів, тільки потрібно провести не менше 40 щоденних процедур.
- Настоянка прополісу. На ніч потрібно змащувати проблемні зони спиртовою настоянкою прополісу. Вранці рекомендується очистити шкіру лосьйоном. Курс лікування - 30 днів.
- Сир. Кисломолочні продукти - відмінний засіб проти вугрів. М'який домашній сир допомагає прибрати підшкірні прищі і плями від них. Компрес потрібно приготувати таким чином. На серветку або марлю покласти сир шаром в 0,5 см. Щільність і товщина серветки повинна бути такою, щоб у неї вбралася зайва рідина з сиру. Накладаючи компрес на зону прищів, потрібно прикрити його плівкою, а потім укріпити і утеплити хусткою або який-небудь зручною пов'язкою. Тримати компрес не менше години, а краще залишити на ніч. Перший час, близько тижня, потрібно робити це кожен день. Потім можна влаштовувати невеликий відпочинок шкірі.
- Лимон. Його бактерицидні властивості всім відомі. Як лікувати вульгарні вугри цим фруктом? Можна робити компреси з лимонного соку на 10-15 хвилин. Крім придушення інфекції, кислота частково розчиняє сальні пробки і ороговілі клітини, видаляє пігментні плями і освіжає шкіру. Можна просто протирати обличчя шматочком лимона два рази в день після вмивання. Під час такого лікування потрібно користуватися сонцезахисними засобами і уникати тривалого перебування на яскравому сонці. Лимонна кислота робить шкіру більш чутливою до ультрафіолету.
Маски від чорних крапок
Як позбутися вугрів? Краще не допускати їх появи. Якщо на шкірі немає запалень, але присутні забруднені комедони, з ними можна справитися в домашніх умовах. Перед застосуванням будь-якої маски потрібно трохи розпарити шкіру, щоб відкрилися пори, і легше було їх очистити. Але варто пам'ятати: запалені вугри нагрівати не можна, це лише посилить проблему. Коли шкіра підготовлена, потрібно нанести одну з масок від чорних крапок, масажуючи проблемні зони.
Рецепт 1. Розім'яти виделкою невеликий червоний помідор, змішати зі збитим яєчним білком. Нанести на 20 хвилин.
Рецепт 2. Збити білок зі столовою ложкою цукру, нанести на обличчя. Коли маска почне підсихати, провести очищающий масаж: притискати пальці до шкіри і різко їх відривати. Солодкий білок склеює бруд і мертві клітини, при масажі вони відходять.
Рецепт 3. Можна приготувати ароматний скраб з меленої кави і сметани. Тільки не можна наносити його на хворобливі вугри. Кава видаляє омертвілі клітини, а сметана пом'якшує шкіру. Можливо, навіть не потрібно застосовувати крем після скрабу.
Як прибрати плями після вугрів?
Знайти спосіб, як позбутися вугрів - це половина справи. На місці прища залишається рубець або пігментна пляма, яка може зберігатися до року. Правильне і своєчасне лікування вульгарних вугрів зменшує ці неприємні явища. Якщо пляма все-таки залишилося, швидше від нього позбавитися допоможуть домашні маски.
Рецепт 1. Зробити пасту з порошку кориці і меду, змішаних в рівних частках. Наносити склад тільки на плями, тримати 20 хвилин.
Рецепт 2. Можна протирати плями сумішшю ефірних масел розмарину, гвоздики, м'яти і лаванди. Для цього потрібно в чайній ложці рослинного масла розчинити 2 краплі олії розмарину, решта взяти по 1 краплі.
Рецепт 3. Огірковий сік допоможе освітлити шкіру. Можна накладати на плями маску з м'якоті огірка на 10-15 хвилин.
Дієта проти прищів
Харчування сильно відбивається на здоров'ї шкіри. Якщо гастрит або інше захворювання органів травлення провокують вугри, як лікувати їх, підкаже відповідний фахівець. Медиками розроблено рекомендації з харчування під час гострих періодів або хронічних форм таких хвороб, як панкреатит, холецистит, дисбактеріоз. В будь-якому випадку раціональне харчування допомагає вилікувати вульгарні вугри і швидше побачити результат.
Жири. Те, що варто в першу чергу обмежити, звичайно, - жирна і смажена їжа. Вона стимулює активність сальних залоз. Сири в цьому плані викликають великі суперечки у дієтологів. З одного боку - це джерело кальцію і білка, з іншого - продукт, що містять багато жиру. Тому в період лікування від прищів варто виключити сир і незбиране молоко. Деякі фахівці вважають, що вугри можуть провокувати гормони, що містяться в молоці.
Солодощі та здобна випічка. Потрібно звести до мінімуму ці продукти. Цукор також активізує сальні залози і сприяє запальному процесу. Борошняні вироби уповільнюють роботу кишечника, затримують токсини в організмі і часто призводять до запорів. Будь-які продукти з високим глікемічним індексом протипоказані при проблемній шкірі. Цукерки краще замінити сухофруктами, а солодкі газованої води - натуральними соками і відварами.
Клітковина. Просто необхідно забезпечити постійне надходження харчових волокон з їжею. Овочі, зелень, фрукти містять клітковину, яка очищає кишечник, прискорює його роботу, виводячи все непотрібне з організму. Можна купити висівки в аптеці і щодня додавати в кашу та інші страви. Цінним джерелом клітковини є вівсяні пластівці і гречка. Це найкорисніші крупи для боротьби з висипом вугрів.
Особливої дієти від прищів немає, має бути налагоджена повноцінне харчування. Добре включати в раціон такі продукти, як свіжа морква і капуста. Ці овочі дають організму необхідні для шкіри вітаміни А і С, а також клітковину. Настої шипшини, ромашки корисні тим, хто хоче позбутися вугрів.
Видалення вугрів в спа-салоні
Багато хто віддає перевагу довіряти здоров'я своєї шкіри фахівцям-косметологів. Розроблено безліч ефективних процедур, які не тільки прибирають небажані запалені елементи і сальні пробки, але значно покращують зовнішній вигляд обличчя.
Пілінг з гліколевої кислотою. Ця речовина часто використовують для видалення прищів. Застосовуються також і інші альфа-гідроксикислоти, які отримують з натуральних продуктів, таких як молоко і фрукти. Відмерлі клітини під дією такого пілінгу легко відокремлюються один від одного. Їх видаляють зі шкіри вмести з надлишками жиру і забрудненнями, звільняючи пори.
Екстракція. Процедура починається з парової ванни для обличчя. Пори при цьому відкриваються, з них легше видалити забруднення. Потім косметолог видаляє прищі і комедони за допомогою спеціального інструменту - екстрактора. На закінчення застосовується тонік для запобігання запалення і стягування пор.
Ексфоліація. Це механічний спосіб видалення поверхневого шару відмерлих клітин. Для очищення шкіри застосовується скраб або спеціальний пристрій - ексфоліатор. Таке відлущування шкіри зазвичай використовується у поєднанні з іншими засобами лікування вугрового висипу.
Гальванічні процедури. Процедура полягає в постійному впливі на шкіру струму невисокої напруги. Її поєднують з іншими методами очищення й омолодження обличчя. При цьому віддаляються вугри та інші дефекти. Для виконання гальванічних процедур від косметолога потрібні підготовка і досвід.
Багато сонця - добре чи погано?
Кажуть, прищі проходять влітку від засмаги. Це не завжди так. Сонячні промені сушать шкіру, тому невелике вплив може бути корисним. Але зловживати не варто: у відповідь сальні залози збільшують вироблення жиру. Прагнення гарненько засмагнути часто посилює вугри на обличчі. Як позбавиться від плям після прищів? Просто під час лікування забудьте про засмагу, користуйтеся сонцезахисним кремом. Вся справа в тому, що місце, де недавно був прищ, загоряє сильніше навколишнього його здорової шкіри і стає набагато темніше. Так і з'являється пляма, яка потім складно вивести.
Як запобігти прищі?
Якщо ви розібралися, як позбутися вугрів, і успішно з цим впоралися, не варто розслаблятися. Схильність до проблем на шкірі нікуди не дінеться. При погрішності в дієті або догляді вони можуть повернутися. Тому потрібно постійно дбати про здоров'я. Ось головні умови для краси шкіри.
- Не можна вмиватися занадто часто. Навіть якщо шкіра жирна, надмірна охайність їй не допоможе, зате знизить захисні властивості і стійкість до інфекцій. Потрібно використовувати м'які гелі та пінки для вмивання не частіше двох разів на день. А руки варто мити частіше, і ніколи не чіпати обличчя брудними руками.
- Чи не видавлюйте вугри! Причини прищів ви не усунете, а от нові проблеми додадуться. Інфекція може потрапити глибше в шкіру або поширитися на сусідні комедони. Пори при видавлюванні сальних пробок розтягуються ще більше. Видалення ж запалених вугрів, бульбашок з гнійним вмістом призводить до утворення рубців. Краще дочекатися, поки прищ сам підсохне, тоді слід від нього буде менш помітним.
- Постійно вживайте в їжу свіжі фрукти і багаті клітковиною овочі в сирому і тушкованому вигляді.
- Користуйтеся якісною косметикою. Не зловживайте рум'янами і пудрою - вони забруднюють пори. Макіяж завжди потрібно ретельно видаляти.
Лікування вугрів - складне завдання. Але впоратися можна навіть з самими глибокими і болючими прищами. Краще звернутися до дерматолога, який правильно підбере лікування. Головне - виконувати всі рекомендації по догляду за шкірою і правильно харчуватися. Це допоможе і надалі підтримувати здоров'я і красу шкіри.
