Когнітивні розлади: симптоми, профілактика та лікування
Іноді ми забуваємо, де залишили ключі. Шукаючи їх по квартирі цілий день, дивуємося своєї неуважності, навіть не підозрюючи, що це можуть бути перші симптоми порушення нормальної роботи головного мозку. Так звані когнітивні розлади часто проявляються у людей похилого віку. Але буває й так, що від них страждають молодь і навіть діти.
Когнітивні розлади. Що це таке?
Для початку давайте заглянемо глибше в наш мозок. "Сірі клітини" виконують багато покладених на них обов'язків, завдяки їх активній роботі ми фізично рухаємося і розумово розвиваємося. Важливими в житті кожної людини є когнітивні функції мозку, без яких ми не могли б пізнавати навколишній світ. В першу чергу з їх допомогою ми сприймаємо, розуміємо і переробляємо отриману в процесі пізнання інформацію. Це один із проявів вищої нервової діяльності, без якої людина ніколи б не був особистістю.
Виходячи з цього, можна зробити висновок: когнітивні розлади - це порушення функції пізнання індивіда. Це не тільки забудькуватість, але й погіршення працездатності, інтелектуальної роботи. Якщо ви виявили ці симптоми у себе або у близьких, негайно звертайтеся до лікаря. Адже спочатку легка забудькуватість може поступово перерости у втрату здатності ясно мислити і міркувати, ви не будете пам'ятати елементарні події дня. Потім настане дезорієнтація в просторі, часткова амнезія, і пропаде вміння самого себе обслуговувати в побуті.
Фактори ризику
Навіть якщо вам ще далеко до пенсії, ви не застраховані від цієї неприємності, яка може раптово обрушитися на вашу голову, а саме на те, що знаходиться в її середині - мозок. Головними факторами ризику порушення когнітивних функцій є важкі черепно-мозкові травми та отруєння - у цьому випадку хвороба буде тимчасовою, від декількох днів до 2-3 років.
Важчу форму недуги людина може роздобути при хворобах Паркінсона, Альцгеймера, судинних захворюваннях. У цьому випадку розлад когнітивних функцій матиме прогресуючий характер. Хвороби судин - основна і найчастіша причина втрати здатності пізнавати навколишній світ.
По-перше, небезпечна в цьому плані артеріальна гіпертензія, атеросклеротичні ураження судин, перенесені інсульти. По-друге, причиною когнітивних розладів можуть бути різного роду порушення кровообігу і обміну речовин під час цукрового діабету, печінкової і ниркової недостатності. По-третє, фактором ризику розвитку недуги є недостатнє надходження в організм вітамінів Е і В12 під час зловживання алкоголем або наркотиками.
Основні симптоми
Першими тривожними ластівками стануть проблеми на роботі. Спочатку вам просто лінь працювати, ви відчуваєте втому, мозок в прямому сенсі відмовляється думати і аналізувати. Нові дані не сприймаються, стає важко робити висновки. У більш важких формах порушуються мовні функції: людина не може сформулювати думку, йому важко підібрати слова і просто говорити.
Когнітивні розлади завдають основний удар по пам'яті. Спочатку ви забуваєте недавні події, а потім і спогади з юності і дитинства втрачають чіткість і начисто стираються з мозку. Ще одним симптомом, але вже менш поширеним, є порушення уваги. Людина нездатний сконцентруватися на поставлених завданнях і цілях. Він постійно втрачає нитку розмови, перепитує, просить повторити ту чи іншу фразу.
Всі ці прояви говорять про те, що потрібно негайно звертатися до невропатолога. Тільки кваліфікований фахівець може поставити точний діагноз і призначити правильне і ефективне лікування.
Легке когнітивне розлад
Являє собою патології роботи мозку, які характеризуються судинної деменцією. Якщо вчасно не лікувати, недуга проходить кілька етапів розвитку: починаючи з незначних порушень пам'яті і закінчуючи повним недоумством. При легкій формі хвороби пацієнт не може довго утримувати увагу на одному предметі, нездатний тривалий час проводити за розумовою роботою, відчуває підвищену стомлюваність.
Всі перераховані порушення мають прямий зв'язок з церебрастеническим синдромом, який є одним з видів психопатологічного стану. Показник розвитку мозкової діяльності знаходиться в рамках норми або незначно від неї відхиляється. Легке когнітивне розлад зазвичай помічає тільки сам пацієнт, інші люди відносять прояви хвороби до простої неуважності або підвищеної стомлюваності на роботі. Його легко вилікувати, на відміну від найважчих когнітивних порушень, які мають на увазі слабоумство хворого, його повну дезорієнтацію в житті.
Помірне когнітивне розлад
Між легкими і важкими порушеннями лікарі діагностують і помірну форму захворювання. Когнітивні функції у людини стають менш вираженими, більш слабкими, ніж увазі норма для його віку, але вони поки не переходять в деменцію - недоумство. Хворий виявить, що йому важко вважати, запам'ятовувати тільки що вимовлені співрозмовником фрази і навіть слова, орієнтуватися на місцевості. Від таких порушень, виявлених на ранніх стадіях, легко позбутися за допомогою звичайних медикаментів. Лікування когнітивних розладів призначає лікар-невропатолог, беручи до уваги консультації психіатра та інших спеціалістів вузького профілю.
Помірні порушення зустрічаються у 20% людей старше 65 років. При цьому у 60% таких пацієнтів в найближчі кілька років розвивається деменція. У третині випадків помірні когнітивні розлади носять мляво виражений характер. Люди навіть не помічають будь-які порушення і відхилення протягом тривалого часу.
Якщо захворіла дитина
Як не дивно, але навіть діти можуть випробувати на собі всі незручності і тяготи цього захворювання. Зазвичай у найменших пацієнтів причиною порушень стає елементарний авітаміноз. Вживаючи консервовані, солодкі та інші шкідливі продукти, дитина ігнорує овочі та фрукти, корисні крупи, м'ясо і рибу. В результаті не отримує всіх необхідних вітамінів. Як наслідок розвиваються когнітивні розлади у дітей: погана успішність у школі, неможливість повторити або відтворити побачене, почуте або прочитане, відсутність концентрації та інтенсивного мислення на уроці.
Сьогодні дане захворювання дуже поширене серед школярів та підлітків. Страждає 20% дітей від загальної маси. Батькам потрібно звертати увагу на успішність у школі свого сина чи дочки, і якщо помітно погіршення, то відкоригувати щоденний раціон школяра, включити в меню побільше корисної і багатою на мікроелементи їжі. Якщо ж когнітивні порушення є наслідками травм і хвороб, то без допомоги лікаря тут не обійтися.
Лікування
Когнітивна терапія розладів особистості безпосередньо залежить від причини виникнення порушень. У будь-якому випадку спрямована вона повинна бути на корекцію патологічних змін в діяльності головного мозку. Крім того що медики лікують основне захворювання, для поліпшення когнітивних функцій вони можуть призначити препарати нейропротекторних властивостей: "Семакс", "Гліцин", "Цераксону", "Кавінтон", "Ноотропил" та інші.
Обов'язково призначають ліки від гіперхолестеринемії. Це попереджає розвиток когнітивних порушень, служить профілактикою їх подальшого прогресу. Якщо ж у пацієнта виражена деменція, то можуть призначити кошти "Ніцерголін", "Галантамин", "Мемантин", "Донепезил". Когнітивна психотерапія розладів особистості також допомагає полегшити загальний стан хворого. Йому рекомендовано дотримуватися дієти без холестерину: їсти морепродукти, овочі і фрукти, молоко і сир. Куріння і вживання алкоголю потрібно повністю виключити.
Думка неврологів
Вони стверджують, що дуже корисним заняттям при когнітивних порушеннях є розгадування кросворду. Такий дозвілля - гімнастика для мозку. Розгадуючи, згадуючи, зіставляючи, ми не тільки попереджаємо розвиток відхилень, але і лікуємо їх, якщо вони вже проявили себе. Також медики радять читати вірші і вчити їх на пам'ять, малювати, в'язати, майструвати. Ці заняття стануть реабілітацією ваших "сірих клітин" і доповнять загальну призначену терапію.
Неврологи стверджують: якщо ви виявили у себе найлегші симптоми захворювання, то сміливо можете приймати препарат "Гліцин" згідно інструкції. Також пийте вітамінні комплекси, гінко-білоба і засіб "Ноотропін", тільки в цьому випадку дозування визначає фахівець. Крім того, когнітивна терапія тривожних розладів допоможе поліпшити стан і послужити профілактикою хвороби. Пам'ятайте, що самолікування часто закінчується загостренням проблеми або навіть летальним результатом. Тому при перших ознаках когнітивного розладу відразу відвідайте фахівця.
