Водохресне купання в ополонці: традиції. Купання в ополонці на хрещення: як правильно?
Православною Церквою 19 січня (за новим стилем) святкується Водохреща або Богоявлення. Це найдавніший свято у християн, і його встановлення корінням сягає до часів учнів-апостолів Христа. Він має ще й стародавні назви: «Епіфанія» - явище, «Теофанія» - Богоявлення, «Святі світи», «Свято Светов» або просто «Свєти», оскільки саме Сам Господь прийшов у світ в цей день, щоб явити йому Світло неприступний.
Свято Водохреща
Слово «хрещу» або «крещаю» з грецької мови перекладається як «занурюю у воду». Практично неможливо зрозуміти важливість і сам сенс того, що таке Водохресне купання, не маючи уявлення про те, яке символічне значення має вода в Старому Завіті.
Вода є початок життя. Саме вона запліднила всі живі істоти, які й відбулися з неї. Де немає води, там млява пустеля. І вода ж здатна руйнувати, як за часів Великого потопу, коли Бог залив гріховне життя людей і тим самим знищив зло, яке вони творили.
Бог своїм Хрещенням зробив воду святою, і тепер в пам'ять цієї події традиційно святкується Водосвяття. У цей час освячується вода у всіх православних храмах, а потім в річках і водоймах.
Йордан
У цей день традиційно здійснюється народна хода, зване «Хресний хід на Йордан», для того щоб освятити воду і щоб потім влаштувати Водохресне купання в ополонці.
Іванове хрищення означало, що як обмите водою тіло очищається, так і розкаювана душа, яка увірувала в Бога, буде очищена від гріхів Спасителем.
Біблійна історія свідчить про те, як прийшов в ті дні Ісус з Назарету, і хрестив його Іоанн в Йорданській річці. Коли Ісус вийшов з води, відкрилися небеса, і Дух, як голуб, зійшов на нього. І почувся голос почувся із неба: «Ти Син Мій Улюблений, якому моє благословення».
Богоявлення відкрило людям Велику таємницю Святої Трійці, до якої долучається кожен окрещающійся. Потім Христос сказав своїм апостолам, щоб вони йшли і вчили цьому всі народи.
Водохресні купання. Традиції
Традиція вдосвіта у наших предків з'явилася з тих давніх часів, коли в 988 році Київський князь Володимир хрестив Русь. Тепер же тільки священик може здійснювати обряд Водосвяття, так як в цей час читаються спеціальні молитви з триразовим зануренням у воду хреста. Робиться це в саме свято Хрещення після літургії. Але спочатку перед цим у водоймі робиться ополонка, зазвичай у вигляді хреста, звана «Йордань».
У ці дні Хрещенська вода - це справжня святиня, яка може зцілювати і зміцнювати душевні і тілесні сили людини. Тому відбувається така урочиста процесія освячення біля ополонки водойми, щоб зробити доступним купання на Водохреща для людей. Православні люди набирають з ополонки воду і вмиваються, а ось самі відважні буквально пірнають в неї.
Традиції предків
Росіянами традиція купання в ополонці була запозичена ще у стародавніх скіфів, які так гартували своїх немовлят. Вони просто занурювали їх у холодну воду і тим самим привчали до суворих умов клімату.
Крім того, традиція купатися в ополонці була і в язичницьких обрядах, так відбувалося посвячення у воїни. І понині на Русі люблять після баньки розтертися снігом або стрибнути в холодну воду.
Деякі язичницькі обряди так і вкоренилися в нашому житті і донині. Тому ми купаємося в ополонці і святкуємо Масляну, яку прив'язали до початку Великого посту.
Водохресний свято
Згідно з церковними правилами, у Водохресний святвечір відбувається «велике освячення води». Віруючі люди приходять на службу в церкву, ставлять свічки і набирають освячену воду. Однак занурюватися в ополонку не потрібно, це відбувається за власним бажанням людини.
Взагалі, на Русі вважалося, що купання в ополонці на Водохреща сприяє зціленню від багатьох недуг. Вода, як жива матерія, здатна змінювати свою структуру під впливом інформації, тому все залежить від думок в голові людини. В цілі народні гуляння перетворюються водохресні купання, фотографії цього святкування завжди показують, як весело і цікаво вони проходять.
Купання на Водохреща. Як правильно
Але це веселе і невинне, на перший погляд, заняття може спричинити за собою ряд неприємних моментів. Спеціальної підготовки Водохресне купання особливо не передбачає. Тіло людини до холоду пристосоване, і тому тут важливий тільки настрій.
Що ж може статися з людським організмом при зануренні в крижану ополонку?
1. Коли людина занурюється в холодну воду з головою, у нього йде різке збудження центральної нервової системи і кори головного мозку, що в цілому позитивно впливає на весь організм.
2. Вплив низьких температур короткочасно сприймається організмом як стрес, який може знімати запалення, набряки і спазми.
3. Теплопровідність повітря, яке огортає тіло, в 28 разів менше, ніж теплопровідність води. У цьому полягає ефект загартовування.
4. Холодна вода змушує вивільнити додаткові сили організму, і після зіткнення з нею температура людського тіла піднімається до 40 градусів за Цельсієм. А як відомо, при такій позначці гинуть мікроби, хворі клітини і віруси.
Правила купання
Купання в хрещенські морози увазі виконання деяких правил. Головне при цьому, щоб ополонку була спеціально обладнана і все це дія відбувалася під наглядом рятувальників. Населення зазвичай інформують про таких масових місцях купання.
Купання в ополонці припускає наявність плавок або купальника, махрового халату і рушники, а також комплекту сухого одягу, тапочок або вовняних шкарпеток, гумової шапочки та гарячого чаю.
Перед тим як влаштувати купання в Хрещення, як правильно це робити, дуже важливо знати. Для початку треба трохи розігрітися зарядкою, а ще краще зробити пробіжку. До ополонці треба підходити в нескользкой, зручною легкоснімаемой взуття або шкарпетках. Необхідно також перевірити стійкість сходів, а для підстраховки кинути у воду мотузку, міцно закріплену на березі.
Занурюватися в ополонку треба по шию і краще не мочити голову, щоб не відбулося звуження судин головного мозку. Стрибки в ополонку з головою теж небажані, так як втрата температури може викликати шок. Холодна вода відразу викличе прискорене дихання, і це абсолютно нормально, таким чином тіло пристосовується до холоду. У воді більше однієї хвилини перебувати небезпечно, може статися охолодження організму. Також потрібно дуже уважно стежити за дітьми, які, злякавшись, можуть забути, що вони вміють плавати.
З ополонки теж треба вміти виходити, щоб не впасти, а для цього треба міцно триматися за поручні, і при цьому використовувати суху ганчірку. Після купання необхідно гарненько розтерти себе рушником і надіти сухий одяг. Після купання найкраще випити гарячий чай з трав або ягід, заздалегідь приготований в термосі.
У цей день вживати алкоголь категорично заборонено, так як він негативно впливає на природну терморегуляцію всього організму, тому і наслідки можуть бути різні. Важливо ще знати, що на голодний або, навпаки, забитий шлунок купатися теж неприпустимо.
Протипоказання до купання
Як би не було корисно Водохресне купання, протипоказання на це все ж є. І вони стосуються гострих і хронічних захворювань. Це порушення роботи серцево-судинної системи (вади серця, гіпертонія, інфаркти), центральної нервової системи (травми черепа, епілепсія), ендокринної системи (тиреотоксикоз, цукровий діабет), зорових органів (кон'юнктивіт, глаукома), органів дихання (астма, запалення легенів , туберкульоз), сечостатевої системи (цистит, запалення придатків або передміхурової залози), шлунково-кишкового тракту (виразка, холецистит, гепатит), шкірно-венеричні захворювання-запалення носоглотки і отити і т.д.
Думка медиків
Медичні фахівці в цій області вважають, щоб купання в ополонці на Водохреща не принесло ніяких несподіваних неприємностей, потрібно бути абсолютно здоровим. І це особливо небезпечно для тих, хто палить або вживає алкоголь, так як приплив крові до легень може викликати запалення або навіть набряк бронхів і пневмонію. У молодих людей, не кажучи вже про літніх, артерії не завжди здатні правильним чином відреагувати на холодну воду, і в цей момент може настати зупинка дихання, а потім і серця.
Якщо займатися системним моржуванням, то це неодмінно сприятиме оздоровленню організму, а от коли це відбувається нечасто, то все стане сильним стресом для нього, тому перед купанням потрібно серйозно зважити всі "за" і "проти".
Висновок
Багато людей на Водохреща героїчно вирішуються скупатися в ополонці, хоч ця ідея може бути і небезпечна. Однак вже дуже славно проходять народні Водохресні купання, фотографії з цих свят виходять досить виразними, хтось тільки налаштовується зайти у воду, хтось вже щасливий від того, що він викупався, а хтось вже гріється і п'є гарячий чай.
Багато віруючі люди вважають, що купання в ополонці на Водохреща для справжнього православного людини - це велике благо. І адже так воно і є. Тільки тут головне - зрозуміти, чи достатньо міцна і глибока у вас ця віра, щоб вона стала справжнім щитом від усіх бід в момент, коли відбувається Водохресне купання.
