Комп'ютерна залежність у дитини: як проявляється і що з цим робити
Термін «залежність» визначає пристрасть (патологічне) суб'єкта до чого-небудь. Воно буває до хімічних речовин, їжі, сексу, азартних ігор і т. Д. Комп'ютерна залежність не менш небезпечна, ніж вищеописані види. Незважаючи на те що вона визнана ще не всіма вченими, які займаються вивченням психічних розладів, формування настільки тісного зв'язку між людиною і комп'ютером стає все більш очевидним. Крім безпосереднього пристрасті до комп'ютера, виділяють споріднені види: ігроманія, інтернет-залежність. Особливо вони небезпечні для дітей.
Причини комп'ютерної залежності
Про те, чому з'явилася така проблема, можна говорити довго. Проте одна з головних причин того, чому з'являється комп'ютерна залежність у дітей, криється в нестачі спілкування зі значимими для дитини людьми, в тому числі і з однолітками. Це відбувається, наприклад, якщо людина відчуває брак уваги з боку батьків. Невпевненість у власних силах, різні комплекси і сором'язливість призводять до того, що дитина все більше занурюється у віртуальний світ. Разом з тим допитливість, інтерес до всього нового теж штовхає, особливо підлітків, до постійного спілкування з «машиною». Крім цього, відсутність у дитини хобі і уподобань, наявність великої кількості вільного часу теж призводить до того, що формується комп'ютерна залежність.
На що впливає надмірне захоплення комп'ютером?
Це призводить до порушення адаптації людини в соціумі, яка проявляється нездатністю спілкуватися зі звичайними людьми. Дорослі перестають працювати, навіть стають нездатними створити сім'ю. Комп'ютерна залежність може привести до різних психічних порушень поведінки. Нехтування починають зазнавати сон, відпочинок, харчування. Довге перебування за комп'ютером починає негативно позначатися на опорно-руховому апараті, на очах. У дітей це призводить до викривлення хребта, формуванню міопії, глаукоми.
Коли варто бити тривогу?
Комп'ютерна залежність стає небезпечною, коли "машина" перетворюється на головний об'єкт для спілкування. Спочатку вона компенсує відсутню спілкування, потім воно стає непотрібним. Варто звернути увагу і на той період, коли дитина починає втрачати контроль над часом, проведеним біля комп'ютера, а позбавлення доступу до нього приводить до прояву агресії.
Методи боротьби з комп'ютерною залежністю
Коли батьки виявляють ознаки комп'ютерної залежності, відразу необхідно діяти. Однак не можна різко забороняти дитині грати. Робити це необхідно поступово, краще працювати в парі з психологом. Незважаючи на те що будь-яка комп'ютерна залежність носить тимчасовий характер, чекати, коли вона сама по собі пройде, все ж не варто. Важливим етапом позбавлення від неї є залучення людини в іншу діяльність, не пов'язану з комп'ютером. Необхідно показати, що існує маса інших цікавих занять - наприклад, гри у футбол, прогулянки лісом та інше. Якщо залежність виявилася у дитини, то краще всього звернутися за допомогою до психотерапевта. Він проведе психокоректувальну роботу. Однак і батьки повинні надавати всіляку підтримку, допомагати дитині вибудовувати відносини зі своїми однолітками.
