Миостимуляция тіла: відгуки, схеми, протипоказання
Ідеальна фігура є мрією будь-якої жінки. Але як домогтися гарних форм? Так, найчастіше вирішити це завдання непросто. Потрібні значні зусилля не тільки фізичного, а й морального плану.
Однак сьогодні створити ідеальну фігуру стало набагато простіше. Свої послуги пропонують косметичні центри, які проводять різноманітні процедури. Однією з них є миостимуляция тіла.
Опис
Миостимуляция тіла вже давно знаходить своє застосування у фізіотерапії та відновлювальних методиках. Але останнім часом ця процедура завойовує все більшу популярність в косметології. Миостимуляция тіла тут застосовується в процесі комплексного лікування целюліту і ожиріння.
Чим же так приваблює дана процедура? Популярність міостімуляциі криється в її здатності впливати на ті групи м'язів, які є важкодоступними.
Варто мати на увазі, що міостимуляція тіла (фото процесу проведення процедури дивіться нижче) не робить впливу на сам целюліт. Поліпшення стану підшкірно-жирової клітковини і верхніх шарів епідермісу настає завдяки активізації процесу харчування тканин, очищенню організму від шлаків і тренування м'язової тканини.
Миостимуляция тіла буквально перетворює зовнішній вигляд стегон, живота і сідниць. Такий ефект настає завдяки підтяжки шкіри і підтримці нормального тонусу м'язів.
Процедура міостімуляциі є лікувально-оздоровчої. В її основі лежить використання імпульсів струму. Такий вплив на м'язові волокна змушує їх скорочуватися. Шкіра при цьому підвищує свій тонус.
Іноді миостимуляцию застосовують для усунення целюліту і позбавлення від зайвих кілограмів.
Апарати для міостімуляциі тіла, які використовують у професійних клініках, носять назву Електроміостимулятори. Процедура з використанням такої техніки повинна проводитися тільки добре навченим фахівцем, що має медичну освіту. Миостимуляция тіла в домашніх умовах потребують покупки спеціального приладу, призначеного для особистого користування.
Вибір апарату
Перш ніж придбати Електроміостимулятори, необхідно визначити, для якої частини тіла він буде використаний. Можливо, апарат знадобиться тільки для тіла або тільки для обличчя, а може, для того й іншого? При покупці слід перевірити, чи є у приладу реєстраційне посвідчення СР і МЗ. Крім того, елетроміостімулятор повинен припускати ручну установку сили струму, амплітуди і інших параметрів, а також мати чотири незалежні канали для роботи з різними групами м'язів.
Моделі міостимуляторів, що відносяться до високої цінової категорії, мають у своєму комплекті більшу кількість електродів. Крім того, їх пристрій дозволяє виробляти чергування імпульсів для м'язів-антагоністів. Апарати, які належать до преміум-класу, володіють можливістю програмування. За бажанням людиною може бути задана різна навантаження на початок процедури і на її закінчення.
При виборі фірми-виробника рекомендується звернути увагу на моделі ізраїльської, європейської, американської і японської збірки. Російські прилади не поступляться їм за якістю, але програють в зручності аксесуарів і по дизайну. Корейські Електроміостимулятори мають привабливу вартість. Але їх мінусом є більш низька якість. Китайське обладнання може прослужити довго, але також велика ймовірність його швидкої поломки.
Прилад для стрункості тіла «Три в одному»
Для проведення антицелюлітного масажу в домашніх умовах сучасні виробники пропонують різні види пристосувань. Однак найбільшого ефекту можна домогтися лише з одночасним використанням самих різних методик. Для досягнення найкращих результатів у боротьбі з целюлітом компанією Gezatone був розроблений масажер для тіла «Ультразвук-миостимуляция». При його використанні зміцнюються і тонізуються м'язи, а також усуваються прояви целюліту. Максимальні результати можна отримати вже в найкоротші терміни, особливо застосовуючи апарат в комплексі зі спеціальними косметичними засобами. Результатом такої роботи стане рівна і пружна шкіра, гарна фігура.
Отримання лікувального ефекту
Миостимуляция обличчя і тіла в корені відрізняється від звичайної фізичного навантаження, яку дають фітнес або біг, аеробіка або плавання, ходьба або домашня робота. Вплив імпульсними струмами дозволяє задіяти абсолютно всі групи м'язів. У процедуру залучаються чутливі і рухові нерви. Після сеансу активізується крово- і лімфообіг.
Під час проведення міостімуляциі всі м'язи, навіть дуже слабкі, готуються до участі в регулярних навантаженнях. Така процедура дозволить відновитися після перенесених хвороб, операцій і травм.
Але не потрібно відмовлятися від спортивних тренувань. Варто пам'ятати про важливість комплексного підходу при вирішенні задачі позбавлення від целюліту та усунення зайвих кілограм.
Як проводиться процедура?
Перед сеансом мостімуляціі на шкірні покриви клієнта встановлюються електроди. Через них на нервові закінчення надходить імпульс певної амплітуди. Такий вплив змушує м'язові тканини активно скорочуватися, що позитивно позначається на їх тонусі, обсязі та силі. Одночасно нормалізується обмін речовин, крово- і лімфообіг. Прискорюється виведення шлаків з організму. Все це сприяє зменшенню обсягу жирових відкладень.
Через встановлені на шкірних покривах електроди на м'язи пацієнта впливають струми малої величини. Так, для особи їх сила становить 5 мА, а для тіла - до 100 мА. Використовувані частоти імпульсного струму знаходяться в межах від десяти до ста п'ятдесяти Герц.
Проводити процедури рекомендується не частіше двох-трьох разів на тиждень. При цьому загальний курс повинен скласти близько 20 сеансів. При роботі з апаратом увагу слід звертати на всі групи м'язів. Задіяти тільки певні з них не рекомендується. Для проведення більш ефективного лікувально-оздоровчого курсу слід використовувати спеціально розроблені схеми міостімуляциі тіла. У них досить докладно описуються всі точки, до яких повинні прикладатися електроди.
Правила проведення процедури
У тому випадку, якщо ви придбали апарат для міостімуляциі, потрібно наступне:
- попередньо проконсультуватися з лікарем;
- встановлювати електроди у відповідності зі схемою;
- не стимулювати одночасно м'язи сідниць і живота, а також внутрішньої і зовнішньої сторони стегна, так як вони є антагоністами;
- не проводити процедуру більше півгодини;
- не їсти дві години після закінчення міостімуляциі для більш ефективного усунення жирового прошарку.
Підготовка до процедури
Перед тим як буде проведена миостимуляция тіла, бажано провести пілінг. Це необхідно для того, щоб ороговілий шар шкіри не перешкоджав проведенню імпульсів. Робити пілінг потрібно буде не більше одного разу на тиждень.
Особливу увагу знадобиться приділити накладенню електродів. Точка їх контакту повинна збігатися з місцем проникнення рухового нерва в оболонку м'язової тканини. Правильна установка електродів, які слід прикріпити до тіла за допомогою спеціальних поясів-бандажів, дозволить отримати максимальний ефект від проведеної процедури.
Показання до проведення
Миостимуляция - це медична процедура. Саме тому у неї є чіткі рекомендації до використання. Серед них такі:
- в'ялість шкіри;
- целюліт;
- недостатня пружність м'язових тканин, яка може спостерігатися після проведеного хірургічного втручання і отриманої травми;
- ранні стадії ожиріння;
- патології, одним з проявів яких є порушення венозного і артеріального кровообігу;
- застійні явища в лімфатичних вузлах.
Для чого ще проводиться миостимуляция тіла? Відгуки (фото результатів дивіться нижче) пацієнтів після проведеної процедури підтверджують її тонізуючий вплив на організм.
Крім того, м'язи повчають чудову підготовку до проведення фізичних навантажень.
Протипоказання
Чи завжди може проводитися миостимуляция тіла? Протипоказання у цієї процедури також є. Серед них такі:
- схильність до кровоточивості;
- гнійні процеси гострого характеру;
- наявність вживленного кардіостимулятора;
- період вагітності та годування груддю;
- системні патології крові;
- камені в сечовому і жовчному міхурах, а також у нирках;
- внутрісуглобні пошкодження гострого характеру;
- індивідуальна непереносимість імпульсного струму;
- онкологія;
- туберкульоз нирок та легень в активній стадії;
- тромбофлебіти і гострі захворювання шкірного покриву;
- порушений кровообіг в стадіях вище другого;
- печінкова і ниркова недостатність.
Що робити після проведення процедури?
Миостимуляция має безліч переваг. Одним з них є відсутність необхідності в особливому догляді за проблемними зонами. Для того щоб закріпити ефект від процедури, потрібно буде лише переглянути свій щоденний раціон харчування, вибравши відповідну для себе дієту. Не варто відмовлятися і від фізичних навантажень. Весь цей комплекс заходів неодмінно зробить вашу фігуру рельєфною і красивою.
Варто мати на увазі, що недотримання дієти після міостімуляциі дозволить жировим відкладенням з'явитися знову. Це зведе всі докладені зусилля нанівець.
Протягом доби після міостімуляциі не варто відвідувати сауни, бані та інші місця, де на шкіру буде надано надлишкове тепловий вплив.
Можливі ускладнення
У тих точках, до яких додавалися електроди, міостімуляциі можуть з'являтися невеликі за площею та інтенсивності почервоніння шкіри. Але переживати з цього приводу не варто. Почервоніння пройдуть дуже швидко, особливо якщо змастити їх будь-яким живильним кремом. Досить Редік вважаються прояву симптомів алергічної реакції. Дана патологія імовірна через індивідуальних особливостей організму. Існує ризик отримання електричних опіків. Проте їх виникненню сприяє погане прилягання електродів до шкірних покривів або гіперчутливість організму. Крім того, ускладнення можуть спостерігатися у пацієнтів, які страждають від серцево-судинних і сечокам'яних патологій.
