Ненавиджу чоловіка: як впоратися з собою та ситуацією?
"Уж замуж невтерпеж" ...
Навіщо ми створюємо сім'ю? Здавалося б, відповідь очевидна: щоб мати підтримку, опору, щоб разом будувати будинок, вирощувати потомство. Щоб у старості прогулюватися за руку, викликаючи розчулені посмішки перехожих: "Ну зовсім як Філемон і Бавкіда". Але звідки ж тоді так часто з'являється в наших жіночих голівках думка "ненавиджу чоловіка"? Чи означає це, що вибір був поспішним, і ми помилилися? Або чоловік виявився негідником? Або він змінився настільки, що любити його ну ніяк не можна? Насправді все простіше. 
По-перше, заміж занадто часто виходять дуже молоді дівчата, які просто не знають, чого вони хочуть від життя, від чоловіка, від сім'ї. Романтичні і сексуальні почуття для них виявляються на першому місці. Саме тому вони не можуть оцінити майбутнього чоловіка як людину, з якою їм доведеться прожити пліч-о-пліч не один десяток років. А проза життя виявляється досить жорсткою. І ось уже той, хто недавно стояв під дверима з букетом троянд, чекає, що йому виперуть сорочку, приготують обід чи просто не будуть лізти з розпитуваннями. І якщо чоловік воліє дивитися футбол замість того, щоб поговорити по душам з дружиною, у неї закрадається думка: "Я ненавиджу чоловіка".
Смітинка в чужому оці
Це найпростіший шлях зіпсувати відносини. З дрібних конфліктів, якщо вони постійно повторюються, виростають великі. І ось уже "ненавиджу свого чоловіка, всю його родину, друзів і роботу" стає лейтмотивом життя жінки. А на самій-то справі, чи не варто пошукати проблему в собі? Як не дивно, але це саме так. Адже це в романах і драмах нещасні дружини кидаються під потяг, з обривів (згадайте Катерину з "Грози") або йдуть на каторгу за вбивство з ревнощів ... У реальному житті жінку вже рідко женуть під вінець сімейні обставини, воля батьків або підступний підкуп . Вибір робимо ми самі, а отже, можемо зрозуміти, звідки ростуть ноги у сакраментального "ненавиджу чоловіка", якщо зовсім недавно ми клялися останньому в вірності і готові були всіляко його догоджати. Крім одвічних жіночих проблем з гормональними коливаннями (перед місячними, під час вагітності), коли негативні емоції викликані просто підвищеною дратівливістю, а зовсім не гріхами дружина, або доведеною невірність чоловіка (тут вже ненависть стає апогеєм болю і розчарування), ситуації, в яких такі почуття виникають, насправді не так драматичні. І, подумавши як слід, попрацювавши зі своїми комплексами і очікуваннями, ми запросто можемо прийти до висновку, що гучне "ненавиджу чоловіка" насправді має на увазі: "Зараз він не відповідав моїм очікуванням" або "в цьому він мене розчарував". Ну, наприклад, замість того щоб вимити посуд, як хотіли ви, він відправився в магазин або ліг спати. Але він-то міг і не знати, чого ви від нього чекаєте, наскільки для вас це важливо. Або інший приклад: чоловік дуже уважний до матері і виконує кожен її каприз. Однак, якщо розібратися, він не робить цього "проти дружини" - просто він так вихований. У його родині склалася така модель спілкування, і якщо вам вона не подобається, це потрібно просто з ним обговорити.
Як собі допомогти впоратися з ненавистю
Якщо слова "ненавиджу чоловіка" крутяться у вас в голові постійно, подумайте, за що ж саме ви його не виносьте. Якщо відповідь буде "за все хороше", то, швидше за все, проблема в вас, у вашому стані. 
Можливо, змінився ваш гормональний фон, ваша чутливість (під час вагітності жінки часто починають відчувати відразу до запаху чоловіка, до його звичкам, звичкам, дотиків). Це пройде, а почуття повернуться. Можливо, ви відчуваєте дуже сильне розчарування в порівнянні зі своїми очікуваннями. Але з цього випливає, що ваші очікування були нереально завищеними. І слід попрацювати з психологом або зайнятися самовдосконаленням, щоб зрозуміти, що на самій-то справі світ нам нічого не винен. Так само як і чоловік. І подякувати за те хороше, що в ньому є. Якщо ж почуття ненависті до чоловіка стає настільки сильним, що ви боїтеся зробити що-небудь невідворотне або це починають відчувати діти - вам терміново потрібно йти в сімейну консультацію, а потім, можливо, до психіатра. У цьому немає нічого ганебного, просто іноді наша нервова система не витримує, а ми починаємо неадекватно реагувати на самі незначні подразники. Якщо ж ви точно знаєте причину вашої ненависті і цей недолік або ситуацію не можна виправити - варіант один: якомога швидше розлучитися. Життя з думкою "ненавиджу чоловіка" руйнує не тільки шлюб і сім'ю. Вона, насамперед, губить вас саму, ваше душевну рівновагу, вашу здатність радіти життю.
