Підвищене газоутворення в кишечнику: види та лікування
Підвищене газоутворення в кишечнику хоч раз у житті, але спостерігалося у кожної людини. Сучасне харчування і мала фізична активність дуже часто призводять до нестабільної роботи цього органу, в результаті чого і виникають неприємності.
Підвищене газоутворення в кишечнику: види метеоризму
Аліментарний. Таке газоутворення виникає через банальне заковтування повітря, а також внаслідок вживання в їжу страв «вітрогінного» дії.- Дігестівний. Це відхилення пов'язане з порушенням травлення, яке виникає через ферментної недостатності або неправильної циркуляції жовчі.
- Дисбиотический. Такий вид метеоризму виникає внаслідок порушення співвідношення патогенної і корисної мікрофлори в кишці.
- Механічний. Це газоутворення виникає через наявність в просвіті кишки яких-небудь механічних перешкод (стенозов, спайок, пухлин та ін.), Які ускладнюють нормальний газообмін.
- Динамічний. Таке підвищене газоутворення в кишечнику виникає в тому випадку, якщо порушується моторна функція цього органу. Також це рідкісне явище може виникнути в результаті парезів, інтоксикації, перитоніті, а також при аномальному будові кишки.
- Висотний. Таке явище виникає вкрай рідко в результаті значного зниження атмосферного тиску.
- Циркуляторний. Утворюється внаслідок порушення кровообігу.
Підвищене газоутворення в кишечнику: лікування та профілактичні заходи
Уникнути такого стану досить легко. Адже для цього необхідно всього лише дотримуватися деяких правил, спрямовані на запобігання утворенню газів:
Дієта. Дуже важливо правильно харчуватися і виключити зі свого раціону ті інгредієнти, які викликають в кишечнику бродіння, а також виділення газів. До таких продуктів можна віднести наступні: бобові (квасоля, горох, груба клітковина), дріжджі (пиво, квас і чорний хліб), газовані і алкогольні напої, незбиране молоко, білкові, смажені і копчені страви.- Мікрофлора. Підвищене газоутворення в кишечнику може виступати в якості першого ознаки дисбактеріозу. У цьому випадку хворому потрібно пропити курс пробіотиків, які скорегують нормальну мікрофлору в кишечнику.
- Режим дня. Хронічні недосипання, перекушування, куріння і стреси теж можуть стати причинами виникнення метеоризму. Враховуючи все це, слід вести правильний спосіб життя.
Підвищене газоутворення в шлунку: чому виникає і як позбутися?
Варто особливо відзначити, що гази можуть утворюватися не тільки в кишечнику, але і в такому травному органі, як шлунок. Як правило, це виникає на тлі того, що людина жадібно їсть їжу у величезних кількостях (часто в період стресів). Для того щоб не допустити такого стану, лікарі рекомендують сідати за стіл тільки в спокійному стані і ні в якому разі не обговорювати в процесі прийому їжі свої життєві проблеми.
