Знижена температура у дитини: чи треба бити тривогу?
Коли у дитини температура тіла підвищена, кожна мама знає: йде запальний процес. Дитя треба лікувати! Але що значить знижена температура? Що робити, коли градусник показує позначку 35, а то і нижче? А якщо тримається така температура тривалий час?
Причини низької температури
Насамперед, треба знати декілька простих речей. Знижена температура (гіпотермія) може бути нормою. Є люди, які все життя живуть так. Температура їх тіла не більше 34,9-35,5про. Такий індивідуальний режим в організмі проявляється вже з народження. Однак це рідкість. Як правило, знижена температура у дитини буває після того, як жарознижувальними препаратами збили високу. Таке кризовий стан після прийому препаратів може проявитися через кілька годин або днів. Найчастіше ніякої додаткової медичної допомоги при цьому не вимагається. Такий стан дитини є наслідком ослаблення організму на тлі інфекційного захворювання (грипу, ГРЗ). Можна сказати, що змучений жаром організм «відпочиває». Особливо схильні різкого зниження температури маленькі діти. Наприклад, малюки молодше 2 років. Адже механізми підтримки температурного режиму у них ще не розроблені. Іноді у дитини трапляється таке під час сну. 
Це явище абсолютно нормально. Протягом доби температура тіла постійно змінюється. Під час глибокого сну це може статися навіть у дорослої людини. Однак знижена температура у дитини може бути викликана і іншими причинами. Наприклад, це може бути реакцією на передозування судинозвужувальних препаратів (таких як краплі від нежитю, від закладеності носа). Уважно вивчайте інструкцію до використовуваних засобів і тримайте їх в недоступному місці для дітей. Навіть безпечна на ваш погляд «фиркалка» може викликати важкі наслідки при передозуванні. У рідкісних випадках гіпотермія може бути викликана вірусним захворюванням. Тоді зниження температури не передує її підвищення. Вона тримається стабільно протягом декількох днів. У малюка при цьому спостерігаються підвищена стомлюваність, млявість, сонливість. У більш старшому віці знижена температура у дитини може бути викликана порушеннями в роботі щитовидної залози, зниженням в крові рівня глюкози (розвитком цукрового діабету).
Чим допомогти дитині при зниженій температурі?
Так як же бути, якщо у малюка гіпотермія? Насамперед, допоможіть йому зігрітися. У маленьких дітей (особливо молодше року) на температуру тіла сильно впливає зовнішнє середовище. Важливо тому, щоб малюку було тепло. Уважно стежте, щоб одяг і постіль дитини були сухими, укутайте його теплою ковдрою. Прикладіть до ніжок теплу грілку. Якщо дитина не спить, забезпечте рясне тепле пиття. Постійно контролюйте температуру: при зігріванні вона повинна приходити в норму. У той же час проаналізуйте всі попередні події. Чи була незадовго до цього у дитини підвищена температура? Застосовували ви для того, щоб її збити, жарознижуючі препарати (таблетки, сиропи, свічки)? Чи могли виявитися доступні дитині судинозвужувальні препарати? Як поводиться маля, чи є в його самопочутті інші тривожні симптоми (нудота, запаморочення)?
Кілька порад у випадку, якщо у дитини маленька температура
Не панікуйте - ваше хвилювання передасться дитині і може погіршити його стан. Якщо напередодні у малюка був жар і все прийде в норму протягом короткого часу, - немає підстав для особливого занепокоєння. Але якщо знижена температура у дитини тримається досить тривалий час або виникає повторно без видимих причин, необхідно звернутися до лікаря для проведення обстеження. Здайте аналіз крові (загальний і на рівень цукру), покажіться дитячого ендокринолога. Пам'ятайте, що знижена температура - такий же ознака нездоров'я, як і жар. І залишати без уваги такі симптоми можна. Краще перестаратися з профілактикою, ніж пропустити важке захворювання на початку його розвитку.
