Відкладення солей: симптоми, лікування, причини і профілактика. Відкладення солей на шиї і в суглобах
Термін «відкладення солей» виник в радянський час. Даний діагноз донині викликає подив зарубіжних медиків. Адже він не характеризує певне захворювання. Більше того, навіть завдає шкоди пацієнтові, особливо в тих випадках, якщо діагноз поставлений самостійно. Нетипові хворобливі відчуття в суглобах, спині, шиї списуються на «поклади» солі, яка накопичилася з роками. Пацієнти намагаються вживати менше солоного і вдаються до допомоги народних засобів. На жаль, цим вони лише шкодять собі. Адже будь-яка боротьба з «відкладеннями» повинна починатися з візиту до лікаря.
Суть захворювання
Порушення в організмі мінерального обміну провокує відкладення солей у суглобах. Як зазначалося вище, в медицині такої недуги не існує. Цей вираз поширене в побуті. Насправді йдеться про процес виникнення остеофитов. Останнє трактується як розростання крайових поверхонь різних кісток.
У більшості випадків відкладення солей виникає у людей похилого віку. Слід зауважити, що найчастіше така недуга стає джерелом більш серйозних захворювань. Як правило, провокує відкладення солей сечової кислоти подагра. Саме її відносять до основної причини виникнення остеофитов.
Як утворюється в суглобах сіль?
Остеофіти виникають в результаті випадання луги і кислоти в осад. У будь-якому організмі постійно відбуваються окислювально-відновні реакції. Однак іноді спостерігається збій. У цих випадках елементи можуть залишитися недоокислених. Дані речовини є шлаками. Вступаючи у взаємодію з кислотами, недоокислені компоненти утворюють осад.
Відкладення солей потрапляють в жовчний міхур, нирки. Тут вони утворюють камені. Але більша частина осаду утворює відкладення солей у суглобах. Остеофіти серйозно ускладнюють будь-які рухи. Як правило, даний процес пошкоджує дрібні елементи стоп. Хоча досить часто зачіпає і колінний суглоб.
Основні причини
Насправді причин виникнення недуги безліч. Однак медики виділяють кілька основних факторів, здатних провокувати відкладення солей на шиї і в суглобах:
- Неправильне харчування. Зловживання гострою і жирною їжею, постійні переїдання, нестача в раціоні овочів, надмірна пристрасть до алкоголю (особливо до пива) - все це провокує дисбаланс сольового обміну. У результаті в організмі починають утворюватися остеофіти.
- Малорухливість, яка призводить до зниження кровообігу. Від подібного страждає весь організм, в тому числі і суглоби. В результаті на них починають осідати солі.
- Недуги. Деякі хвороби кровоносної системи, шкіри можуть викликати порушення водно-сольового балансу. Перебої роботи залоз внутрішньої і зовнішньої секреції також здатні змінити даний обмін. Наслідком таких порушень, як правило, стає подагра.
Говорячи про причини, що провокують відкладення солей, слід зауважити, що лікарі відносять до групи ризику наступні категорії людей:
- Осіб з надмірною вагою.
- Пацієнтів, які страждають нирковою недостатністю (адже дана недуга ускладнює виведення сечової кислоти).
Людей, надмірно навантажують суглоби, теж може наздогнати відкладення солей на ногах. Наприклад, жінки, що захоплюються взуттям на високих підборах, досить часто відчувають величезний дискомфорт у відповідних суглобах. Тісні або незручні туфлі також можуть стати джерелом проблеми.
Відкладення солей на шиї може виникнути і в результаті спадковості, особливо якщо така причина посилюється нездоровим раціоном харчування. Найчастіше така недуга спостерігається у людей, яким доводиться багато працювати з опущеною головою (друкарки, оператори ПК, інженери).
Основною причиною, по якій відбувається відкладення солей у п'яті, вважаються нераціональні навантаження на дану область. Як правило, з даними недугою стикаються люди, у яких діагностується ожиріння або ж плоскостопість. Підвищене навантаження викликає запальний процес, у відповідь на який в області п'яткової кістки утворюється наріст - шпора.
Симптоматика захворювання
Тривалий час насторожують ознак, як правило, не виникає. Недуга поступово розвивається. І в міру того, як прогресує відкладення солей, симптоми починають повільно проявлятися.
До перших яскравим симптомів недуги відносять хворобливе відчуття і хрускіт. Чим більше розростається в пошкоджених ділянках кісткова тканина, тим більш вираженими стають дані ознаки. Спочатку дані симптоми характерні лише для інтенсивних рухів в одному з напрямків.
При подальшому розвитку недуги болісна біль турбує при самих звичайних рухах. З часом вона відчувається навіть у спокійному стані. Тут мова йде про постійний характер болю.
Розростання сольових відкладень надалі пошкоджує нервові закінчення. Пацієнт відзначає відчуття оніміння в суглобах, утруднення руху. Нерідко запальний процес зачіпає і прилеглі м'язи. А це ще сильніше ускладнює рухливість.
Через час біль згасає. У деяких випадках зовсім зникає. Спостерігається таке в результаті розростання остеофітів, які пережали нервові закінчення. На цій стадії дуже помітні деформації уражених ділянок.
Відкладення солей на шиї проявляється не тільки скутістю, нерухомістю і болем. В даному випадку підключаються і інші симптоми. Як правило, це запаморочення, мігрені.
Досить важливо усвідомити, що невірне лікування або повне ігнорування такого призводить до дуже обтяжливим наслідків. Порушення водно-сольового обміну може торкнутися різні органи і системи. Слід розуміти, що постраждати можуть нирки, судини і т. Д. Тому пам'ятайте, що самолікування здатне дуже сильно погіршити ваш стан.
Візит до лікаря
Про необхідність відвідати лікаря при виникненні описаних болів було сказано чимало. Хочеться резюмувати, якщо ви хочете отримати правильне і ефективне лікування, відкладення солей у суглобах або шиї повинно спостерігатися професіоналом. Тому перейдемо безпосередньо до питання: "До кого звертатися зі своєю недугою?"
Перший лікар, якого необхідно відвідати - це терапевт. Звичайно, в ідеалі кожна свідома людина повинен проходити щорічне обстеження. Це дозволяє виявляти недуги на ранніх стадіях. Отже, терапевт може видати направлення на здачу аналізів. Або ж відправити до вузького спеціаліста.
Невролог. Консультація даного лікаря при болях і хрускіт у спині просто необхідна. У його компетенції оцінити причину виникнення даної симптоматики. Невролог інтерпретує результати досліджень, таких як магнітна та комп'ютерно-резонансна томографія, електроміографія, енцефалографія.
Ревматолог. Даний лікар займається лікуванням і діагностикою саме різних патологій суглобів. У його специфіку входять і різновиди артритів.
Травматолог-ортопед. До такого доктору направляють за консультацією при травмах або вроджених особливостях кісткової системи. При необхідності ортопед зможе підібрати спеціальні фіксатори для утримування спини або суглобів в необхідному фізіологічному положенні.
Лікар-реабілітолог. До компетенції даного фахівця входить підбір відновного лікування. Він рекомендує необхідний комплекс фізкультури. Призначає фізіотерапевтичне та санаторне лікування.
Мануальний терапевт. Специфіка доктора полягає в «лікуванні руками». Він працює з положенням зв'язок, м'язів, кісток, суглобів.
Досить важко самостійно визначити, до кого з лікарів вам слід звернутися. Тому краще всього свій перший візит нанести саме терапевта.
Медикаментозне лікування
Як правило, боротьба з хворобою підрозділяється на два основних напрямки:
- терапію, покликану усунути неприємні і больові відчуття;
- методи боротьби з причинами недуги.
Важливим є і перший напрям, і друге. Досить часто пацієнти, позбувшись від больових відчуттів, ігнорують причину, що викликала відкладення солей. Лікування в цьому випадку стає досить неефективним. В результаті симптоматика повертається. Саме тому так важливо прислухатися до лікаря. Необхідно виконувати всі його рекомендації. Приймати слід лише ті ліки, які будуть призначені.
У комплекс медикаментозних засобів включаються нестероїдні протизапальні препарати. Вони здатні зняти больовий і запальний синдроми, які дає відкладення солей. Лікування засноване на застосуванні таких препаратів:
- "Ібупрофен".
- "Індометацин".
- "Кеторолак".
- "Напроксен".
- "Ортофен" ("Диклофенак").
Дані ліки надають нетривале вплив на організм. Тому, як правило, їх слід приймати до 3 разів на день. До препаратів більш тривалого впливу (прийом 1 раз на добу) відносять:
- "Кетопрофен".
- "Пироксикам".
- "Целебрекс".
- "Суліндак".
Поряд з вищеописаними ліками призначаються хондропротектори. Це основні компоненти, що дозволяють боротися з хворобами суглобів. Такі препарати рекомендовані при цьому недугу всіма професійними асоціаціями лікарів. Відкладення солей в колінному суглобі призводить до втрати останнім своїх фізіологічних функцій. Поверхня покривається тріщинами, стає шорсткою. У деяких випадках на ній утворюються ерозії. Саме хондропротектори дозволяють заповнити недолік компонентів хряща. Мінусом даних препаратів є утруднена всмоктуваність в суглоб. З цієї причини хондропротектори застосовуються місцево. Мова йде про внутрішньосуглобове введення.
У лікування входить і застосування глюкокортикостероїдних гормонів. Вони здатні миттєво полегшити біль пацієнта. Для ін'єкції в суглоб застосовують такі кортикостероїди:
- "Гидрокортизон".
- "Метипред".
- "Дипроспан".
- "Кеналог".
Дозволяють приглушити біль і самі різні гелі та мазі. Рекомендуються до використання такі засоби:
- "Вольтарен емульгель".
- "Диклак".
- "Диклофенак".
- "Ортофен" (мазь).
- "Нурофен-гель".
- "Індометацин".
- "Індовазин".
- "Фіналгель".
- "Артрозілен".
- "Кетонал".
- "Найз".
За своїм впливом всі препарати схожі. Вони послаблюють болі в місці нанесення, знижують набряки, збільшують можливість руху.
Обов'язковими є мазі, що володіють розігріваються ефектом. Вони здатні не тільки зменшити біль, але і стимулювати мікроциркуляцію в області застосування. Найчастіше призначають преапарати:
- "Апізатрон".
- "Випросал".
- "Капсикам".
Народна медицина
Не можна не брати до уваги і даний підхід до боротьби з недугою. Нашими предками створено безліч методів, здатних полегшити той стан, який викликає відкладення солей. Лікування народними засобами повинно вміло поєднуватися з медикаментозним. І, звичайно, перед застосуванням бути узгоджене з лікарем.
Ефективними народними засобами визнані наступні методи:
Лавр. П'ять листочків залити окропом - 0,5 л. Варити даний склад хвилин 10. Обов'язково процідивши, слід додати до нього 1 ст. л. меду. В отриману суміш потрібно віджати сік з половини лимона. Даний засіб слід пити через соломинку маленькими ковточками. Протягом дня потрібно вжити весь відвар. Впродовж двох тижнів слід повторювати процедуру. Стільки ж часу відводиться на перерву. А потім курс лікування поновлюється.
Квасоля. Увечері залити окропом бобові. Пропорції інгредієнтів наступні: на 4 ст. л. квасолі припадає 4 склянки рідини. Каструлю з залитим продуктом потрібно ретельно укутати. Вранці даний засіб проціджують. Дві склянки з рідиною слід випити днем. З решти навару виготовляються компреси для хворих місць.
Вода. Даний засіб є самим м'яким і безпечним для очищення організму, який зашлакованому відкладення солей. Народне лікування в цьому випадку засноване на застосуванні гарячої води. Щодня вранці, обов'язково натщесерце, потрібно випивати 0,5 склянки рідини. Даний спосіб лікування дуже тривалий. Проте вважається досить ефективним.
Рекомендована дієта
Досягти бажаних результатів можливо тільки комплексним підходом до боротьби з недугою. Однією з обов'язкових умов є дієтичний раціон харчування.
З ужитку слід виключити:
- кольорову, брюссельську капусту;
- помідори;
- бобові, горох, спаржу;
- рибні, м'ясні супи;
- шпинат, щавель,
- смажені продукти;
- тріску, оселедець, сардини, судак, шпроти;
- жирні продукти;
- гострі, пряні соуси;
- маринади, соління;
- каву, міцний чай.
При цьому тривале голодування абсолютно неприпустимо. В іншому випадку в організмі виникне підвищена концентрація солей.
Рекомендовані продукти до вживання:
- варена риба, м'ясо;
- волоські горіхи, фундук;
- виноград, абрикоси, сливи, апельсини, груші, яблука;
- рослинна олія;
- рис, геркулес, пшоняна, гречана, перлова крупа;
- морква, картопля;
- огірки, зелений салат;
- червона ікра;
- молоко;
- сир;
- курячі яйця;
- твердий сир (виключається гострий);
- сметана, кисляк;
- вершкове масло;
- пшеничний, житній хліб.
Допомагають і рослинні продукти. До них відносяться: кавуни, дині, хурма, петрушка, кріп, сливи.
Профілактичні заходи
Досить прості і нехитрі правила дозволять убезпечити від такого болючого і неприємного прояви, як відкладення солей у суглобах.
До них відносять:
- Правильне харчування. Іноді необхідні розвантажувальні дні. Рекомендується споживати достатню кількість молочних продуктів.
- Регулярні заняття гімнастикою, фізкультурою. Відмінною заходом профілактики стає йога.
- Вживання вітамінів, мікроелементів. Дані препарати повинні призначатися виключно лікарем.
- Відмова від куріння, обмеження алкоголю.
Висновок
Не нехтуйте своїм здоров'ям. Відновити будь-які пошкодження набагато важче, ніж запобігти виникненню недуги. І пам'ятайте: приступати до лікування слід лише після консультації з лікарем. Тільки в цьому випадку будь-яке захворювання, у тому числі і відкладення солей, можна перемогти.
